熬夜會長胖的原因
病情描述：工作有點忙一直在熬夜加班，但是發(fā)現(xiàn)越來越胖了，熬夜會長胖的原因是什么？
醫(yī)生回答 (2)
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
長期熬夜是容易長胖的，這是因為熬夜會影響到人體的基礎代謝率，所以會使人的新陳代謝變慢，這樣體內(nèi)的脂肪和毒素無法代謝出去，因此人就會由于熬夜而長胖。另外有很多人在熬夜的時候喜歡吃一些夜宵，所以會加大胃部的負擔，胃部無法消化，這些食物就會變成脂肪囤積在人身上。
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張小燕 主治醫(yī)師
濟源衛(wèi)校附屬醫(yī)院 二級甲等
這是由于熬夜，打亂了我們生物鐘，新陳代謝就會變得不正常，新陳代謝的快慢，會影響我們體內(nèi)消耗熱量的速度，所以經(jīng)常熬夜，新陳代謝就會下降，導致形成容易胖，卻很難瘦的體質(zhì)了，所以您會出現(xiàn)肥胖跟熬夜是有一定的關系的，熬夜就容易饑餓，再吃一些東西就更容易胖。
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