吃什么東西能長胖
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
干吃不胖考慮有可能是身體脾胃比較虛弱，或者是腸胃消化功能不好所引起的一種營養(yǎng)不良的現(xiàn)象。這時(shí)可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍╅_胃健脾類的藥物來進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，并且飲食上需要適當(dāng)?shù)亩嗍秤靡恍┬迈r的蔬菜和水果，以及富含豐富蛋白質(zhì)和維生素的食物，這樣能夠在一定程度上起到很好的調(diào)理脾胃的效果。
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李素芬 醫(yī)師
五蓮縣中醫(yī)院 二級(jí)甲等
長不胖可能是由個(gè)人體質(zhì)決定的，如果想要長胖，可以吃一些果仁，因?yàn)楣手懈缓S富的營養(yǎng)，有蛋白質(zhì)，維生素，鐵，纖維素等營養(yǎng)元素，脂肪含量也比較高，所以熱量很高，吃多了容易肥胖，巧克力中含有的脂肪非常多，屬于高脂食物，很容易導(dǎo)致肥胖，一般油炸的食物熱量也很高
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不來月經(jīng)會(huì)長胖嗎
子宮內(nèi)膜以一個(gè)月為期進(jìn)行一次自主增厚，使子宮內(nèi)膜脫落、血管增生、腺體生長分泌并出... 詳細(xì)?
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吃孕酮會(huì)長胖嗎
孕酮,又被稱為黃體激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，女性每天... 詳細(xì)?
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熬夜會(huì)長胖的原因
熬夜對(duì)人體的健康危害是很大的，不僅會(huì)導(dǎo)致人體皮膚變差、精神變差還會(huì)導(dǎo)致身體變差。... 詳細(xì)?
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