吃什么能快速長胖
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
快速長胖就要吃高脂肪、高熱量的食物，還不能進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，因?yàn)榧ち业倪\(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致脂肪迅速的燃燒，不利于為身體增肥。平時(shí)也要為身體保持足夠的營養(yǎng)，因?yàn)樯眢w缺少營養(yǎng)就會(huì)導(dǎo)致身體變瘦，還容易影響正常的機(jī)能。多吃含有維生素b的食物，可以增強(qiáng)人體的吸收能力。
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王益丹 醫(yī)師
濟(jì)南市市中區(qū)人民醫(yī)院 二級(jí)甲等
考慮是屬于脾胃功能不好，而不是所說的食欲不振或者是消化不良等等，所以吃了再多的東西都不長肉，如果想要長胖的話，必須是要先對脾胃進(jìn)行調(diào)理，再調(diào)理脾胃的同時(shí)也要注意不要吃一些，對于胃部出現(xiàn)刺激性的食物，比如說山楂或者是檸檬等等，不要吃一些難以消化的食物，三餐要定時(shí)。
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不來月經(jīng)會(huì)長胖嗎
子宮內(nèi)膜以一個(gè)月為期進(jìn)行一次自主增厚，使子宮內(nèi)膜脫落、血管增生、腺體生長分泌并出... 詳細(xì)?
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吃孕酮會(huì)長胖嗎
孕酮,又被稱為黃體激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，女性每天... 詳細(xì)?
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熬夜會(huì)長胖的原因
熬夜對人體的健康危害是很大的，不僅會(huì)導(dǎo)致人體皮膚變差、精神變差還會(huì)導(dǎo)致身體變差。... 詳細(xì)?
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