晚上吃蘋(píng)果減肥？
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曾重 主治醫(yī)師
隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三級(jí)甲等
蘋(píng)果是屬于比較健康，對(duì)身體有益的水果之一，而減肥是一個(gè)綜合的系統(tǒng)工程，是會(huì)影響到身體代謝的一種方法僅僅是靠吃蘋(píng)果和時(shí)間上的差異就能達(dá)到減肥的效果，是屬于一個(gè)笑話，是不科學(xué)的，減肥要從運(yùn)動(dòng)上面加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)超過(guò)45分鐘在每天都要進(jìn)行，同時(shí)晚餐清淡少吃。
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朱貴峰 主治醫(yī)師
陽(yáng)谷縣衛(wèi)生職業(yè)中專附屬醫(yī)院 二級(jí)甲等
你好，晚上吃蘋(píng)果，有減肥的功效。要想快速減肥，可以通過(guò)控制飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方法，以達(dá)到快速減肥的目的，平時(shí)可以吃一些含糖量低的水果和蔬菜，例如黃瓜，西紅柿，蘋(píng)果等，少吃主食，晚飯少吃或者不吃，平時(shí)也要多加運(yùn)動(dòng)，例如跑步，游泳等。
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減肥可以晚上吃葡萄嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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減肥可以晚上吃芒果嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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減肥晚上吃玉米會(huì)胖嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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孕婦吃青蘋(píng)果的好處
林秀紅 主治醫(yī)師
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孕婦拉肚子可以吃蘋(píng)果嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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早上減肥效果好還是晚上減肥效果...
李紅梅 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃蘋(píng)果能減肥嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
晚上只吃一個(gè)蘋(píng)果能減肥嗎
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
鈣片早上吃還是晚上吃
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
早餐吃蘋(píng)果能減肥嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃中藥可以吃蘋(píng)果嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃中藥能吃蘋(píng)果嗎
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晚上只吃蘋(píng)果減肥嗎
晚飯只吃蘋(píng)果是有可能減肥的，但是對(duì)身體的危害是非常大的。晚飯只吃蘋(píng)果的話，食物來(lái)... 詳細(xì)?
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晚餐吃蘋(píng)果減肥嗎
蘋(píng)果是非常常見(jiàn)的一種水果，經(jīng)濟(jì)實(shí)惠，果實(shí)飽滿，是大家都很喜愛(ài)的一種日程水果類。蘋(píng)... 詳細(xì)?
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吃蘋(píng)果能減肥嗎
蘋(píng)果是水果中一年四季都有的，所以在日常生活中經(jīng)常吃。蘋(píng)果是低熱量的水果，是非常適... 詳細(xì)?
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空腹吃蘋(píng)果可以減肥嗎
空腹吃蘋(píng)果確實(shí)能夠起到一定的減肥功效，這是因?yàn)樘O(píng)果中含有大量的膳食纖維，而這些膳... 詳細(xì)?
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晚上餓了吃蘋(píng)果會(huì)胖嗎
蘋(píng)果是水果中一種低熱量的食物，其中的營(yíng)養(yǎng)成容易被人體吸收，有“活水”的稱號(hào)，還能... 詳細(xì)?
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