身體怕冷新陳代謝慢怎么減肥呢?
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
新陳代謝慢、身體冷,平時(shí)可以加強(qiáng)鍛煉,促進(jìn)全身的血液循環(huán),加快形成代謝,多喝溫開水,使用熱水泡腳,提高基礎(chǔ)代謝率??刂骑嬍?,多吃溫性的食物,但是要低熱量、高維生素、高蛋白飲食,不要吃油炸食品,含糖多的食物也不能吃,以免引起熱量增多,形成脂肪堆積在體內(nèi)。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
您好,你首先考慮的不是孩子新陳代謝慢而是第一步考慮是不是孩子的營(yíng)養(yǎng)過剩的問題,現(xiàn)在很多家長(zhǎng)怕孩子營(yíng)養(yǎng)跟不上,想著法子給孩子加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),其實(shí)這是在孩子,合理調(diào)節(jié)飲食,這一關(guān)過不了,孩子的減肥之路很難完成,新陳代謝慢可以帶孩子多做運(yùn)動(dòng)親。
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慢阻肺代謝性酸中毒怎么辦
熊艷云 副主任醫(yī)師
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打算懷孕怎么調(diào)理身體呢
孫曉峰 主任醫(yī)師
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怎樣提高基礎(chǔ)代謝率來減肥
劉雁軍 主任醫(yī)師
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發(fā)燒怕冷怎么辦
李霞 主治醫(yī)師
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
身體怕冷新陳代謝慢怎么減肥呢
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
新陳代謝慢如何減肥
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
新陳代謝慢的人怎么減肥
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- 王相立 副主任醫(yī)師 急診內(nèi)科
怕冷新陳代謝差咋辦呢
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- 張艷凱 副主任醫(yī)師 急診科
減肥期間新陳代謝慢怎么調(diào)理
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- 高賓 主任醫(yī)師 普通內(nèi)科
身體新陳代謝慢的表現(xiàn)
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女人新陳代謝慢怎么治
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促進(jìn)新陳代謝的方法
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