西瓜會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，西瓜含糖量5%，多吃西瓜肯定會(huì)造成肥胖的，并不是說所有的水果都適合做減肥食品來吃的，平時(shí)可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，只要不是含糖量比較高的都是可以的，如大白菜，小白菜，胡蘿卜，芹菜，豆芽，豆角，黃瓜，西紅柿，冬瓜，南瓜，火龍果，蘋果，香蕉等等都行。
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宋華 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
不吃主食和肉類產(chǎn)品，吃水果也是不能夠起到減肥的作用的，吃西瓜當(dāng)然也會(huì)有長(zhǎng)胖的這種情況，因?yàn)槲鞴媳容^甜，在減肥的過程當(dāng)中也不能夠吃得過多，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，也是一個(gè)綜合的因素，離不開運(yùn)動(dòng)和飲食相結(jié)合的方法。還是要做到食物的多樣化，但是要少吃多餐，細(xì)嚼慢咽。
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吃什么可以長(zhǎng)胖
林秀紅 主治醫(yī)師
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為什么便秘容易長(zhǎng)胖
李洋 副主任醫(yī)師
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葡萄長(zhǎng)胖還是減肥
林秀紅 主治醫(yī)師
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中藥喝了會(huì)長(zhǎng)胖嗎
李敏 主任醫(yī)師
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晚上喝酸奶會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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喝葡萄糖會(huì)長(zhǎng)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么長(zhǎng)胖
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
抽煙長(zhǎng)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)胖的原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么才能長(zhǎng)胖
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
睡覺會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃糖會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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不來月經(jīng)會(huì)長(zhǎng)胖嗎
子宮內(nèi)膜以一個(gè)月為期進(jìn)行一次自主增厚，使子宮內(nèi)膜脫落、血管增生、腺體生長(zhǎng)分泌并出... 詳細(xì)?
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吃孕酮會(huì)長(zhǎng)胖嗎
孕酮,又被稱為黃體激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，女性每天... 詳細(xì)?
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吃什么食物能長(zhǎng)胖
在中國這個(gè)肥胖人群指數(shù)偏高的國家，仍舊有一些瘦弱的人群，使很多人羨慕，但太過瘦弱... 詳細(xì)?
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吃什么容易長(zhǎng)胖
一般來說，食物攝入最終會(huì)轉(zhuǎn)化為三種主要營(yíng)養(yǎng)素，糖、脂肪和蛋白質(zhì)，三種主要營(yíng)養(yǎng)素也... 詳細(xì)?
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熬夜會(huì)長(zhǎng)胖的原因
熬夜對(duì)人體的健康危害是很大的，不僅會(huì)導(dǎo)致人體皮膚變差、精神變差還會(huì)導(dǎo)致身體變差。... 詳細(xì)?
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