怎么吃才能長胖
病情描述：我從小到大都很瘦，不管吃多少東西都長不胖，那請問怎么吃才能長胖呢？
醫(yī)生回答 (2)
-
-
-
張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
對于這種情況有可能是胃部不適所引起的癥狀，平時在飲食方面可以多吃一些高蛋白，高膽固醇以及高熱量的食物，一日三餐一定要有規(guī)律，平時要注意對于一些辛辣刺激性的食物不要吃，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如果胃部不消化的話，也可以在醫(yī)生的指導下用一些調(diào)理胃腸道的藥物。
-
-
-
-
牛艷林 主治醫(yī)師
新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院 三級甲等
因為你飲食比較正常，有可能是因為脾胃消化吸收不好所引起的，可以考慮適當?shù)姆媒∑㈤_胃的藥物進行調(diào)理，也可以適當?shù)脑黾痈咧靖邿崃渴澄锏臄z入，平時要多吃一些含蛋白質(zhì)比較豐富的食物，比如雞蛋，牛奶，瘦肉等增強機體的免疫力，減少疾病的發(fā)生，同時還應該多參加一些體育鍛煉，改善體質(zhì)。
-
相關視頻
相關語音
相關文章
-
-
不來月經(jīng)會長胖嗎
子宮內(nèi)膜以一個月為期進行一次自主增厚，使子宮內(nèi)膜脫落、血管增生、腺體生長分泌并出... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號