突然感覺到自己肚子長胖了是怎么回事
-
-
-
蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
肚子上長胖了,可能是因為和自己平時的時候運動量比較少,有著一定的關系,也可能是因為吃了之后坐在那里不運動,導致了局部脂肪堆積了,這種情況要想進行相關的治療,那么就要通過運動和飲食相結合的方法,能夠達到比較好的效果,要堅持的進行體育鍛煉,在飲食當中要做到營養(yǎng)搭配好。
-
-
-
-
熊新華 主治醫(yī)師
荊門市掇刀石社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級
事實上,女性發(fā)生肥胖的現象不是一天兩天形成的,而是久而久之,由于自己體內的脂肪堆積過多所導致的,然后引起肥胖的因素有很多,比如缺乏運動,脂肪代謝比較差,營養(yǎng)過剩等因素,必要時,要注意飲食上要平衡,盡量清淡為主,禁忌油炸烹飪的食物,多吃蔬菜水果。
-