太容易長胖了的身體喜歡吃涼的食物怎么辦
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
首先應(yīng)該戒掉寒涼的食物，因?yàn)殚L期吃寒涼的食物已經(jīng)導(dǎo)致身體變成了痰濕體質(zhì)，是非常不容易減肥的。痰濕體質(zhì)的人通常新陳代謝能力都比較差，吃到身體內(nèi)的食物不能夠很好的代謝出去，積壓到身體內(nèi)變成了脂肪。所以想要瘦下去只能改變自己的體質(zhì)。在戒掉寒涼食物的同時(shí)，要吃其他的食物調(diào)理身體。
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羅映紅 醫(yī)師
華容縣三封寺鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級甲等
患者屬于易胖體質(zhì)，要想減肥就要盡可能地減少使用涼性食物，食物的溫度太低會(huì)影響熱量的新陳代謝，從而人體的排毒性就變差了，如果喜歡吃涼性食物，可以少食一些溫度相對不是太低的食物，但是不能吃太多，會(huì)影響身體的健康，偶爾可以使用一些涼皮等脂肪不是很高的食物。
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不來月經(jīng)會(huì)長胖嗎
子宮內(nèi)膜以一個(gè)月為期進(jìn)行一次自主增厚，使子宮內(nèi)膜脫落、血管增生、腺體生長分泌并出... 詳細(xì)?
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吃孕酮會(huì)長胖嗎
孕酮,又被稱為黃體激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，女性每天... 詳細(xì)?
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熬夜會(huì)長胖的原因
熬夜對人體的健康危害是很大的，不僅會(huì)導(dǎo)致人體皮膚變差、精神變差還會(huì)導(dǎo)致身體變差。... 詳細(xì)?
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