為什么吃的東西少卻長胖了
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
吃的東西比較少卻長胖了,要考慮可能是因為自己的吸收能力比較好所造成的,有些人的確是這樣子的,屬于是易胖體質,喝口水可能都容易長胖,在飲食方面更是要注意,做到少吃多餐,細嚼慢咽,要多吃新鮮的蔬菜水果和一些纖維含量比較高的一些蔬菜,要堅持的進行體育鍛煉,同時也可以去做一個相關的檢查。
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姚楠 醫(yī)師
宿州市第三人民醫(yī)院 二級
吃的不多,但是卻能夠長胖,這個有可能是屬于易胖型的體質,也可能是因為自己的消化吸收能力比較好所造成的,建議這種情況下可以到醫(yī)院去做一些相關的檢查,同時也要考慮有沒有在吃藥的,這種情況下有些藥物也可能會有導致長胖體重增加的這種情況,平時的時候要多鍛煉身體。
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