晚上吃夜宵會(huì)很容易長(zhǎng)胖嗎
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蔡晶晶 主治醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
晚上吃夜宵當(dāng)然會(huì)很容易長(zhǎng)胖的。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)間吃東西胃腸蠕動(dòng)減慢，導(dǎo)致脂肪堆積，再說(shuō)攝入的熱量增多也會(huì)導(dǎo)致身體發(fā)胖。另外也不利于食物的消化，對(duì)身體健康也有影響。建議還是養(yǎng)成良好的飲食起居習(xí)慣，以免導(dǎo)致胃腸功能紊亂，從而出現(xiàn)消化不良等消化系統(tǒng)方面的疾病。
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李季霞 醫(yī)師
平輿縣第二人民醫(yī)院 一級(jí)甲等
晚上吃夜宵是會(huì)長(zhǎng)胖的，因?yàn)槿藗兊搅送砩匣顒?dòng)量特別少，不是坐在沙發(fā)看電視，就是躺在床上，吃完了東西就睡覺(jué)了，吃進(jìn)去的食物不能被消耗掉，從而就變成了脂肪，長(zhǎng)期堆積就會(huì)使人變胖了，同時(shí)晚上吃東西也會(huì)對(duì)胃造成負(fù)擔(dān)，所以在晚上的時(shí)候盡量不要吃更多的東西。
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吃什么可以長(zhǎng)胖
林秀紅 主治醫(yī)師
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為什么便秘容易長(zhǎng)胖
李洋 副主任醫(yī)師
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葡萄長(zhǎng)胖還是減肥
林秀紅 主治醫(yī)師
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中藥喝了會(huì)長(zhǎng)胖嗎
李敏 主任醫(yī)師
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晚上喝酸奶會(huì)不會(huì)長(zhǎng)胖
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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喝葡萄糖會(huì)長(zhǎng)胖嗎
張瑩 主任醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃什么長(zhǎng)胖
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
怎么才能長(zhǎng)胖
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
抽煙長(zhǎng)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
長(zhǎng)胖的原因
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
睡覺(jué)會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
吃糖會(huì)長(zhǎng)胖嗎
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不來(lái)月經(jīng)會(huì)長(zhǎng)胖嗎
子宮內(nèi)膜以一個(gè)月為期進(jìn)行一次自主增厚，使子宮內(nèi)膜脫落、血管增生、腺體生長(zhǎng)分泌并出... 詳細(xì)?
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吃孕酮會(huì)長(zhǎng)胖嗎
孕酮,又被稱為黃體激素，是卵巢分泌的具有生物活性的主要孕激素。在排卵前，女性每天... 詳細(xì)?
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吃什么食物能長(zhǎng)胖
在中國(guó)這個(gè)肥胖人群指數(shù)偏高的國(guó)家，仍舊有一些瘦弱的人群，使很多人羨慕，但太過(guò)瘦弱... 詳細(xì)?
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吃什么容易長(zhǎng)胖
一般來(lái)說(shuō)，食物攝入最終會(huì)轉(zhuǎn)化為三種主要營(yíng)養(yǎng)素，糖、脂肪和蛋白質(zhì)，三種主要營(yíng)養(yǎng)素也... 詳細(xì)?
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熬夜會(huì)長(zhǎng)胖的原因
熬夜對(duì)人體的健康危害是很大的，不僅會(huì)導(dǎo)致人體皮膚變差、精神變差還會(huì)導(dǎo)致身體變差。... 詳細(xì)?
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