月經(jīng)期間吃東西不會長胖嗎
病情描述：聽說來月經(jīng)的時候，會消耗很多熱量，月經(jīng)期間吃東西不會長胖嗎？
醫(yī)生回答 (2)
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蘇旭東 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
也有可能是會長胖的，但是也要根據(jù)個人吸收營養(yǎng)成分的情況，有的人是不會長胖的，在來月經(jīng)期間一定要注意不能吃生冷寒涼的食物，如果不注意有可能會引起宮寒的情況，可以多吃一些補血效果比較好的食品，也要多吃一些富含營養(yǎng)成份比較高的食物，還需要注意不能做劇烈運動。
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王悅芝 醫(yī)師
遜克縣遜河鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院 一級
月經(jīng)期間吃東西也會長胖的，如果吃的比較多的情況下也會有長胖的，這種情況，來月經(jīng)的時候的確會消耗很多的熱量，所以說在這個時間階段內(nèi)女性的身體是比較虛弱的，一定要好好的補充身體，身體健康才是最重要的，注意休息，不要進行一些過于劇烈的運動，或者是干比較多的活，也不要沾涼水。
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