怎樣快速長胖
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級甲等
沒有什么方法能夠快速長胖，但是很多長胖的人可能是因?yàn)闆]有控制住自己的食欲，大吃大喝，暴飲暴食，而且不運(yùn)動(dòng)，這些很容易造成營養(yǎng)過剩，造成肥胖的情況，但是胖起來之后也是不好減肥的，所以說只要自己的身體健康，一般來說還是要養(yǎng)成規(guī)律的飲食方式是比較好的。
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王雅娟 醫(yī)師
朝陽縣第六人民醫(yī)院 一級
沒有什么快速長胖的方法，自己比較瘦的這個(gè)情況只要自己身體健康就可以了，先不要有過大的心理壓力，也不要盲目的去嘗試一些其他的方法，如果說想要長胖，首先養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，這個(gè)是非常重要的，平時(shí)不可以暴飲暴食，還是要做到營養(yǎng)全面，少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
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不來月經(jīng)會(huì)長胖嗎
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