減肥期間吃什么水果好？
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥期間，只要含糖量不是很高的水果都是可以吃的，如蘋果，香蕉，火龍果，檸檬，橘子等等都行，沒有太大問題，但是就算是水果也不能夠過量，任何食物它都有一定的熱量，吃多了都容易轉(zhuǎn)化成脂肪，另外想要減肥，一日三餐都不能夠吃得太飽，運(yùn)動(dòng)也需要加強(qiáng)，如果運(yùn)動(dòng)量太低也是很容易造成肥胖的。
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周海艷 醫(yī)師
壽縣迎河中心衛(wèi)生院 二級(jí)
您好，減肥期間可以吃這些水果，西紅柿，葡萄，蘋果，香蕉等，想要依靠吃這些水果減肥是不可能的親，這些水果是有利于減肥的，但是效果真的是不大的對(duì)于減肥，合理控制飲食，不吃零食，不吃油膩食物，不吃高糖分食物，堅(jiān)持體育鍛煉才是減肥的根本。
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減肥期間拉稀是正常現(xiàn)象嗎
吳瓊 副主任醫(yī)師
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減肥期間可以吃豆腐嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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減肥期間一天攝入多少熱量
李紅梅 主任醫(yī)師
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芒果熱量高嗎，減肥期間能吃嗎
李芳 主任醫(yī)師
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減肥期間可以吃糯米嗎
林秀紅 主治醫(yī)師
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
減肥期間早餐怎么吃
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃鵝肉嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃海帶嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
皮蛋減肥期間可以吃嗎
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃羊肉嗎
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)分泌
秋葵減肥期間可以吃嗎
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減肥期間可以吃排骨嗎
排骨主要是指牛羊等動(dòng)物剔肉之后所剩下的肋骨和脊柱骨，其中富含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物... 詳細(xì)?
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減肥期間可以吃泡菜嗎
泡菜，本身的熱量極低及含有大量粗纖維，因此減肥的患者是可吃泡菜的。泡菜還能避免便... 詳細(xì)?
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吃激素期間可以減肥嗎
患者如果患者有急性細(xì)菌感染伴嚴(yán)重毒血癥，如敗血癥、中毒性肺炎、中毒性菌痢、傷寒等... 詳細(xì)?
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減肥期間可以吃菠蘿嗎
菠蘿，味甘、微酸，富含多種蛋白質(zhì)及多種維生素和礦物質(zhì)，不僅能改善皮膚的狀況，還能... 詳細(xì)?
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減肥期間可以吃藕粉嗎
肥胖在日常生活中是很多人困惱的問題，肥胖不僅會(huì)影響到自身的形象，嚴(yán)重的話還會(huì)影響... 詳細(xì)?
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