失眠的治療方法是什么？
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林燕 副主任醫(yī)師
四川省醫(yī)學(xué)科學(xué)院·四川省人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
失眠是很多人所經(jīng)常見(jiàn)到的一種臨床表現(xiàn)，常常和精神壓力，勞累過(guò)度的熬夜有一定的關(guān)系。出現(xiàn)了失眠的癥狀，首先一定要注意養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，另外不要熬夜，不要吃辛辣刺激的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，可以喝一些牛奶。如果失眠癥狀特別的嚴(yán)重，建議可以口服百樂(lè)眠來(lái)進(jìn)行治療。
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劉康 醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
你好，根據(jù)您的情況，考慮您的失眠與您最近工作壓力大，精神過(guò)度緊張是有關(guān)系的，這種情況建議您首先要放松自己，不要給自己太大的壓力，可以在工作之余多進(jìn)行一些戶外活動(dòng)來(lái)放松自己，在晚上睡覺(jué)前可以按摩按摩頭部等，不管用的話可以配合口服安神補(bǔ)腦液等來(lái)調(diào)理神經(jīng)幫助睡眠等
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
失眠的治療方法是什么？
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- 劉紅梅 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
失眠最好的治療方法是什么
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
失眠的治療方法
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
治療失眠的方法
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- 邊俊莉 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
失眠的治療方法
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
中醫(yī)失眠治療方法是什么
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失眠的治療方法是什么
若是神經(jīng)衰弱引起的失眠，可以使用抗失眠以及營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物進(jìn)行治療。若是缺鈣引起... 詳細(xì)?
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失眠最好的治療方法是什么
由于現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏緊張，失眠對(duì)我們來(lái)說(shuō)已經(jīng)不再陌生。我們經(jīng)常會(huì)見(jiàn)到很多人，由... 詳細(xì)?
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失眠的治療方法有什么
失眠是一種以精神喪失或不安為特征的疾病，通常是由于情緒、飲食或疾病后和老年、缺乏... 詳細(xì)?
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