中午失眠是什么原因造成的？
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呂志勤 主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
你的情況看，最近午睡睡不著，認(rèn)為是與學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，晚上睡眠時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，精神緊張有很大關(guān)系的，會(huì)引起了午睡睡不著，影響了正常的生活，所以需要盡早去醫(yī)院就診，需要用鎮(zhèn)靜安神的中藥治療，這樣就可以控制疾病的，平時(shí)晚上不要長(zhǎng)時(shí)間的睡覺(jué)，放松心態(tài)，避免精神緊張。
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魯寧 副主任醫(yī)師
長(zhǎng)春平安醫(yī)院 一級(jí)
你好，這種情況下看一下你中午不睡覺(jué)的時(shí)候，是不是精神狀態(tài)還可以保持，如果是的話(huà)，說(shuō)明你不缺乏睡眠，那么你可以考慮調(diào)整一下，比如說(shuō)你可能晚上睡的時(shí)間比較長(zhǎng)，那么你可以按照你平時(shí)的正常的情況，這樣可能你中午就能夠睡著了，如果精神狀態(tài)都好的話(huà)，也沒(méi)有必要強(qiáng)求一定要午睡。
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張靜娟 醫(yī)師
石家莊橋西區(qū)裕西社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
如果是中午出現(xiàn)失眠的話(huà)，有好多種原因，第一個(gè)就是由于就是中午這段時(shí)間可能做一些大量的體育活動(dòng)，或者是說(shuō)由于就是喝茶或者是咖啡啊等一些興奮大腦的食物以后可能會(huì)引起一個(gè)失眠的發(fā)生。您可以自己分析一下，最近種失眠的原因，然后對(duì)癥的處理一下，沒(méi)有什么大問(wèn)題的。
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中午睡不著覺(jué)的原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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中午睡不著覺(jué)怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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中午體溫比早上高多少
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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害怕失眠導(dǎo)致失眠怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
中午失眠正常嗎
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- 石德全 主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
中午失眠怎么調(diào)理
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- 陳宇飛 主治醫(yī)師 神經(jīng)外科
中午喝咖啡晚上失眠
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- 牛玥 副主任醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
中午失眠怎么快速入睡
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經(jīng)內(nèi)科
中午失眠是什么原因
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- 樂(lè)華 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
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