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減肥期間便秘怎么回事？

病情描述：最近在運(yùn)動(dòng)加節(jié)食減肥中，但是發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)便秘的現(xiàn)象。減肥期間便秘怎么回事？
醫(yī)生回答 (1)
  • 邢龍
    邢龍 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    出現(xiàn)這種情況有可能和節(jié)食有一定的關(guān)系，可以喝益生菌調(diào)理一下腸道，就能緩解便秘的情況。或者是和飲食不當(dāng)也有關(guān)系，多吃一些香蕉，多吃一些火龍果，這樣都能緩解便秘，或者是每天早上喝一杯蜂蜜水，都能緩解便秘的情況。便秘是由于飲食習(xí)慣造成的。避免吃上火的食物。

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邢龍
邢龍 副主任醫(yī)師

淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科

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