負(fù)重深蹲膝蓋痛是怎么回事?
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韋竑宇 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
你好,負(fù)重后膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)響聲,可能是半月板的損傷或者是滑膜炎等,從而導(dǎo)致出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象建議注意休息,避免負(fù)重,以免加重?fù)p傷。同時建議去醫(yī)院做磁共振的檢查,有助于明確損傷的具體情況,然后采取進(jìn)一步的治療措施。如果疼痛嚴(yán)重,可以配合服用非甾體類止疼的藥物緩解疼痛。也可以做一些熱敷理療,促進(jìn)恢復(fù)。
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深蹲對膝蓋關(guān)節(jié)有損傷嗎
王健 主任醫(yī)師
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王健 主任醫(yī)師
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深蹲導(dǎo)致手麻怎么消除
胡軍 副主任醫(yī)師
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
負(fù)重深蹲每天多少合適
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
負(fù)重深蹲每天多少合適
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
負(fù)重深蹲的危害
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- 方大正 主治醫(yī)師 中醫(yī)骨傷科
負(fù)重深蹲的標(biāo)準(zhǔn)動作
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
負(fù)重深蹲的重量標(biāo)準(zhǔn)
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
不負(fù)重深蹲的好處
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深蹲負(fù)重多少合適
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膝蓋痛對深蹲有影響嗎?
眾所周知,深蹲是現(xiàn)在很常見的運(yùn)動方式之一,能夠有效的鍛煉到我們腿部和臀部的肌肉,... 詳細(xì)?