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減肥每天攝入多少千卡?

病情描述:我想問一下減肥每天攝入多少千卡?我現(xiàn)在證在減肥中,想要節(jié)食減肥。
醫(yī)生回答 (1)
  • 惠麗超
    惠麗超 副主任醫(yī)師
    錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    一般來說在正常的情況下,成年人一天要攝入2000卡路才是比較合適的,對于女生來說是稍微少一點的,在1800到1900卡路里就是可以的,不能太高也不能太低,如果攝入的卡路里太低的話,長期下去是會對生命有一定的危險,所以要多注意。

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惠麗超
惠麗超 副主任醫(yī)師

錦州市中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長:糖尿病等內(nèi)分泌科常見疾病的診斷。
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