減肥每天攝入多少千卡?
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惠麗超 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
一般來說在正常的情況下,成年人一天要攝入2000卡路才是比較合適的,對于女生來說是稍微少一點的,在1800到1900卡路里就是可以的,不能太高也不能太低,如果攝入的卡路里太低的話,長期下去是會對生命有一定的危險,所以要多注意。
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減肥每天攝入多少熱量
林秀紅 主治醫(yī)師
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每天消耗多少千卡才能減肥
李芳 主任醫(yī)師
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減肥期間一天攝入多少熱量
李紅梅 主任醫(yī)師
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減肥一天攝入多少脂肪
林秀紅 主治醫(yī)師
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每天喝水量應該是多少
黃漢超 主任醫(yī)師
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內(nèi)科
200千卡等于多少食物
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
減肥看千卡還是千焦
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- 劉紅波 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
每天攝入1000大卡能減肥嗎
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- 韓昕健 副主任醫(yī)師 內(nèi)分泌科
減肥每天攝入多少熱量
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- 陳躍 副主任醫(yī)師 普外科
100千卡等于跑步多久
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
減肥消耗多少卡合適
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消耗1000千卡能減多少脂肪
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