運動過量小腿肌肉酸痛怎么辦?
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未東興 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
這次主要考慮是運動過量導(dǎo)致的肌肉勞損,少數(shù)可能會出現(xiàn)拉傷,目前可能乳酸積聚過多,最好是要到醫(yī)院檢查一下。治療上可以外用扶他林軟膏,具體用藥請遵醫(yī)囑,也可以用艾葉晚上泡泡腳,可幫助活血通絡(luò)。最近多注意,盡量避免過度的運動。
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運動過后小腿肌肉酸痛怎么辦
陳伯健 副主任醫(yī)師
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運動過量膝蓋疼怎么治
王海彬 主任醫(yī)師
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跳繩小腿肌肉酸痛還能再跳嗎
孫世棟 主治醫(yī)師
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最近小腿肌肉酸痛怎么緩解
王海彬 主任醫(yī)師
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- 柴生颋 主任醫(yī)師 骨科
運動過量肌肉酸痛怎么快速恢復(fù)
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- 史俊 副主任醫(yī)師 骨外科
運動過量導(dǎo)致肌肉酸痛,怎么恢復(fù)
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
手臂運動過量肌肉酸痛該怎么辦
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- 許樹才 主任醫(yī)師 骨科
小腿肌肉酸痛
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- 陸斌 主任醫(yī)師 關(guān)節(jié)骨科
運動過后肌肉酸痛怎么快速恢復(fù)
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- 史俊 副主任醫(yī)師 骨外科
運動完小腿肌肉酸痛是好事嗎
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腿運動過量酸痛怎么辦
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