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減肥能吃金針菇嗎？

病情描述：我現(xiàn)在特別的想減肥，所以我想知道的是，減肥能吃金針菇嗎？謝謝醫(yī)生。
醫(yī)生回答 (1)
  • 張艷凱
    張艷凱 副主任醫(yī)師
    開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    你好，根據(jù)你的描述，減肥可以吃金針菇。您這要根據(jù)具體情況決定，如果不是特別胖，最好不要通過(guò)控制飲食來(lái)減肥。通過(guò)飲食減肥，容易引起體內(nèi)內(nèi)分泌失調(diào)。影響身體健康，有時(shí)候可以導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)，甚至閉經(jīng)。節(jié)食減肥很容易反彈，你可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥

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張艷凱
張艷凱 副主任醫(yī)師

開(kāi)封市中心醫(yī)院 急診科

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統(tǒng)等疾病的診治。
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