-
-
廖獻(xiàn)花 主治醫(yī)師
簡(jiǎn)介：擅長(zhǎng)于消化系統(tǒng)常見(jiàn)疾病如胃炎、消化性潰瘍、功能性胃腸病、肝炎、肝硬化、胰腺炎、炎癥性腸病等的診治。擅長(zhǎng)胃鏡、腸鏡操作及內(nèi)鏡下息肉電切術(shù)等的治療。
吃的食物能夠通暢大便的，主要是含有纖維素比較高的食物，比如說(shuō)我們的粗糧 粗糙的食物，包括了燕麥、玉米、高粱米等等。
在蔬菜里面的，各種綠色的蔬菜都是含纖維比較多的。蔬菜，每天攝入一斤蔬菜，都已經(jīng)有足夠的纖維去刺激腸道的蠕動(dòng)。水果也是有很多纖維，所以包括那個(gè)粗糧、蔬菜、水果。
最重要是把這些食物吃進(jìn)去以后還要補(bǔ)充水分，每天補(bǔ)充一升以上的水分，才會(huì)保持腸道里面水分的充足。
還有一些比較潤(rùn)滑腸道的食物，比如說(shuō)蜂蜜水或者芝麻，芝麻的話盡量就建議不要喝芝麻糊，就是一粒一粒的芝麻，這些可能會(huì)比較容易潤(rùn)滑腸道，這些食物都可以。
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 返聘專家
擅長(zhǎng)：從事胸外科的臨床...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 返聘專家
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事腫瘤外科...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心腦血管疾病...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心內(nèi)科疾病的...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心血管內(nèi)科常...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 門診部
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)疑難呼吸病、...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 門診部
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)哮喘、頑固性...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 返聘專家
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事麻醉學(xué)的...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 血液內(nèi)科
擅長(zhǎng)：在血液病診治方面...
-
-
云南省腫瘤醫(yī)院 內(nèi)科綜合
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)消化道腫瘤和...
-
-
平?jīng)龅貐^(qū)人民醫(yī)院 血液內(nèi)科
擅長(zhǎng)：治療各種血液系統(tǒng)...
-
-
郴州市第一人民醫(yī)院兒童醫(yī)院 兒內(nèi)科
擅長(zhǎng)：小兒呼吸系統(tǒng)、神...
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
改善便秘的食物
-
-
宋曉琴 井岡山大學(xué)附... 消化內(nèi)科
引發(fā)便秘的食物
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
治療便秘的食物
-
-
逄煥寧 吉林市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
容易便秘的食物有哪些
-
-
蔣國(guó)明 溧陽(yáng)市婦幼保... 消化內(nèi)科
便秘吃什么食物
-
-
便秘的治療
雖然便秘只是一個(gè)小疾病，但是給患者帶來(lái)的麻煩卻是非常大，當(dāng)身體無(wú)法正常排泄時(shí)，身體所累積的廢棄物無(wú)法及時(shí)排出體外，就會(huì)導(dǎo)致毒素累積，引發(fā)代謝紊亂，內(nèi)分泌失調(diào)等現(xiàn)象，如果一直沒(méi)有辦法排泄，甚至?xí)：Φ缴】?。在日常生活?.. 詳細(xì)»
-
-
便秘的癥狀
便秘不是疾病，而是因許多疾病造成的一種常見(jiàn)臨床癥狀。常見(jiàn)的癥狀是排便次數(shù)明顯減少，常伴有糞便干燥以及排便困難的病理現(xiàn)象，有些甚至需要外部幫助才能排出糞便。便秘對(duì)不同的患者有不同的含義，一些患者可能伴有肛門阻塞的情況。便秘... 詳細(xì)»
-
-
便秘的危害
便秘是常見(jiàn)病、多發(fā)病，嚴(yán)重影響了人的生活質(zhì)量，與許多疾病密切相關(guān)，比如腸道疾病，像結(jié)腸癌、結(jié)腸黑變病、痔瘡等。便秘也與很多腸道外疾病密切相關(guān)，比如帕金森氏病、自閉癥、抑郁癥。便秘也能誘發(fā)心腦血管疾病，有很多老人、也有很多... 詳細(xì)»
-
-
便秘的姿勢(shì)
便秘一般多見(jiàn)于胃腸動(dòng)力不足，結(jié)腸功能紊亂，從而引起水分吸收過(guò)多大便干燥使大便不易排出而形成，當(dāng)然也有出口梗阻導(dǎo)致便秘的，一般和身體姿勢(shì)沒(méi)有關(guān)系，所以不要刻意注意身體的姿勢(shì)，排便的時(shí)候不要用力過(guò)猛不要在排便的時(shí)候看手機(jī)、看... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)