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漆微韡 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡介:擅長神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
正常情況下,在每天晚上睡眠的過程中可能都會做4~5個夢,但是通常只記得臨醒來前的那一個夢,甚至根本不記得自己做過夢。這是因為做夢的時期在睡眠監(jiān)測中是快速動眼期,如果在快速動眼期,因為一些因素的干擾醒過來了,就會記得這個夢。但是,如果在快速動眼期結(jié)束之后,重新進入n2或者n3期,也就是淺睡眠期之后才醒來,可能多數(shù)情況下不會記得這個夢。
多夢可能就是其實是由于很多時候從快速動眼期直接醒來,所以要明確是不是睡眠的片段化、睡眠維持的困難,或者容易受到外界因素的干擾。建議做睡眠呼吸監(jiān)測、多導(dǎo)睡眠圖的檢查,去進一步的明確睡眠時相,給予個體化的治療。
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睡眠質(zhì)量差,多夢,淺睡眠是...
漆微韡 主治醫(yī)師
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淺眠多夢易醒什么原因
漆微韡 主治醫(yī)師
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做夢屬于深睡眠還是淺睡眠
漆微韡 主治醫(yī)師
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夢多睡眠質(zhì)量差用什么方法可...
周香雪 副主任醫(yī)師
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經(jīng)常失眠多夢半夜醒來
漆微韡 主治醫(yī)師
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張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
易醒多夢,睡眠淺吃什么
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牛玥 吉林省人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
易醒多夢睡眠淺怎么辦
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠淺、多夢易醒是陰虛嗎
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石德全 內(nèi)蒙古民族大... 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠淺,易醒,多夢是什么病
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吳娜 吉林市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
易醒、多夢、睡眠淺的原因是什么
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李順蘭 吉林市人民醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠多夢的原因
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寶寶淺睡眠表現(xiàn)是什么
寶寶淺睡眠的具體表現(xiàn),比如,在感到饑餓時或者想入睡時,會哭鬧,特別是睡著后容易醒。部分寶寶進入淺睡眠后,會有一些不安寧的動作,如臉部表情豐富或突然發(fā)生肢體抖動等。這是寶寶大腦神經(jīng)還沒發(fā)育成熟所致,其調(diào)節(jié)能力非常差,但屬于... 詳細»
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新生兒淺睡眠如何改善
新生兒一般都是吃飽睡,醒了就吃,所以這段時間的寶寶只要吃好,睡覺好,是比較容易帶的,但也有一些新生兒,睡眠淺,有點噪音就會醒來,導(dǎo)致寶寶的睡眠質(zhì)量不是很好。這會對寶寶的成長產(chǎn)生一定的影響,所以當(dāng)這種現(xiàn)象發(fā)生時,家長要注意... 詳細»
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多夢怎么辦
多夢患者一般睡眠都比較淺,容易出現(xiàn)入睡困難、睡眠質(zhì)量差、容易醒來的情況,多夢患者會出現(xiàn)精神狀態(tài)不好、神經(jīng)緊張、記憶力不好等現(xiàn)象,長期出現(xiàn)多夢的情況,是很影響生活質(zhì)量的,多夢雖然不是大病,但是多夢的治療也是不能忽視的。 詳細»
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為什么失眠多夢
失眠多夢指的是難以入眠,入睡時間比以往延遲1-3小時。即便是入眠了,睡眠的仍然很淺,患者會出現(xiàn)似睡非睡的感覺,睡眠質(zhì)量不高。部分患者一旦醒了就很難睡著了,甚至睡著了卻缺乏睡眠的真實感。失眠的同時做夢數(shù)量也有增多,導(dǎo)致睡醒... 詳細»
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預(yù)防多夢的措施
多夢是一種狀態(tài),在這種狀態(tài)下,人們在完成睡眠過程后會感到困惑、頭暈和疲勞。中醫(yī)認為,多夢的根本原因在于身體的內(nèi)部變化。古書中記載,氣血不足、情志損傷、陰血虧虛、痰熱內(nèi)擾肝膽、勞累過度、飲食失節(jié)等原因都會導(dǎo)致多夢。然而,現(xiàn)... 詳細»