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失眠癥都是慢慢恢復(fù)的嗎

失眠 失眠的治療
主講專家
周香雪
周香雪 副主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科

簡(jiǎn)介:神經(jīng)系統(tǒng)疾病尤其神經(jīng)遺傳疾病、肌張力障礙疾病、癲癇、眩暈、神經(jīng)代謝性疾病、神經(jīng)變性疾病等的診治。
視頻內(nèi)容

失眠癥要根據(jù)失眠的時(shí)間長(zhǎng)短來(lái)評(píng)估失眠的原因。有些患者在應(yīng)激的情況下,比如突然的精神打擊或者生活壓力時(shí),會(huì)出現(xiàn)短暫的失眠,這種失眠一般都不超過(guò)兩個(gè)月。這種情況下,建議的患者接受短期的,比如不超過(guò)兩周的抗失眠的藥物,特別是苯二氮卓類的鎮(zhèn)靜類藥物治療。

如果患者的失眠時(shí)間比較長(zhǎng),超過(guò)兩個(gè)月,并且患者有比較明顯的焦慮、抑郁的情緒,建議患者在抗失眠的基礎(chǔ)上,接受三個(gè)月以上的抗焦慮抑郁的治療。

因此,失眠的治療取決于失眠的原因,并不是要求患者自己調(diào)節(jié),慢慢恢復(fù)的過(guò)程。有些患者比較排斥抗焦慮、抗抑郁的治療,他會(huì)跟醫(yī)生請(qǐng)求自己慢慢調(diào)整,實(shí)際上,臨床上有意圖自己慢慢調(diào)節(jié)自己焦慮、抑郁情緒的患者,往往都會(huì)以失敗告終。所以我們還是建議失眠患者,特別是超過(guò)兩個(gè)月的失眠患者,要積極到醫(yī)院去接受比較規(guī)范的抗失眠的治療方案。

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