桔子又叫橘子，被認(rèn)為能給人帶來好運，因為桔子諧音“吉”。它屬于柑橘屬蕓香科植物，耐蔭不耐寒，喜溫暖濕潤的氣候，適宜生長在深厚肥沃的土壤中。桔子原產(chǎn)于中國，在我國有4000多年的栽培史，被荷蘭、德國等國稱為“中國蘋果”。隨著栽培技術(shù)的發(fā)展，桔子也有許多新品種，常見的就有春桔、秋桔和冬桔等。它的果皮呈橘黃色，自帶清香氣味，酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳果。
桔子的營養(yǎng)價值
1、桔子含有豐富的維生素A、維生素C和檸檬酸。其中維生素A可提高人在黑暗環(huán)境中的視力，有助于緩解夜盲癥。而維生素C和檸檬酸則有助于美容養(yǎng)顏、消除疲勞。
2、橘絡(luò)富含維生素P，經(jīng)常食用可有效防治高血壓，也有通絡(luò)化痰、順氣活血的功效。桔子內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維和果膠，可促進(jìn)腸胃蠕動、降低膽固醇。
3、桔子口味酸甜，有助于有開胃理氣，止渴潤肺。桔子還可用于緩解胸隔結(jié)氣、嘔逆少食、胃陰不足、口中干渴及肺熱咳嗽等癥狀。
食用桔子有什么注意事項
1、桔子富含維生素C和果酸，可與藥物發(fā)生反應(yīng)。因此，服藥期間禁食桔子。
2、部分人常在食用桔子時撕開桔絡(luò)，其實是沒有做到物盡所用。桔絡(luò)中的維生素P有助于通絡(luò)化痰，防治高血壓。
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