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康夢如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
眠是指難以入睡、易醒或早醒等睡眠障礙癥狀，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。中醫(yī)認(rèn)為失眠是由于情志失調(diào)、臟腑功能紊亂等多種因素引起的。根據(jù)不同的病因病機和臨床表現(xiàn)，中醫(yī)將失眠分為以下幾種類型：
1. 心脾兩虛型失眠：這種類型的失眠主要表現(xiàn)為思慮過度、精神緊張、食欲不振等癥狀。治療時應(yīng)以補益心脾為主，可選用養(yǎng)心安神湯、歸脾丸等中藥方劑。
2. 肝郁氣滯型失眠：這種類型的失眠主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定、易怒、煩躁等癥狀。治療時應(yīng)以疏肝解郁為主，可選用逍遙散、柴胡加龍骨牡蠣湯等中藥方劑。
3. 腎陰不足型失眠：這種類型的失眠主要表現(xiàn)為頭暈耳鳴、腰膝酸軟、口干咽燥等癥狀。治療時應(yīng)以滋陰補腎為主，可選用六味地黃丸、左歸丸等中藥方劑。
4. 痰濕內(nèi)盛型失眠：這種類型的失眠主要表現(xiàn)為胸悶腹脹、口苦口臭、舌苔厚膩等癥狀。治療時應(yīng)以化痰祛濕為主，可選用二陳湯、平胃散等中藥方劑。
總之，中醫(yī)對失眠的治療注重辨證施治，根據(jù)不同的病因病機和臨床表現(xiàn)進行個體化的治療方案制定。同時，患者也應(yīng)注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，避免過度疲勞和精神緊張等因素的影響。
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秋季失眠為什么失眠嚴(yán)重
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陽痿失眠
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