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孟珩 主任醫(yī)師 暨南大學附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
?? 你是否曾在夜深人靜時，輾轉反側，難以入眠？失眠，這個看似簡單卻困擾無數(shù)人的問題，其實背后隱藏著復雜的機制。今天，我們就來聊聊一個備受關注的藥物——五味子，它能否治療失眠呢？??
??輕度失眠：五味子，這味中藥在中醫(yī)領域有著悠久的歷史。它被認為具有斂肺滋腎、生津斂汗、澀精止瀉、寧心安神的功效。對于輕度失眠，尤其是由情緒性疾病引起的失眠，五味子確實能發(fā)揮一定的作用。它能幫助補充氣陰不足，改善心煩、口渴、多夢等癥狀。臨床上，五味子可以單獨泡水代茶飲，或者與酸棗仁等中藥合用，以增強其寧心安神的效果。??
??中重度失眠：對于中度到重度失眠，尤其是由腦部疾病、精神病或全身性重大疾病引起的失眠，五味子的效果就顯得力不從心了。這些情況下，失眠往往伴隨著復雜的病理生理變化，需要更為專業(yè)的醫(yī)療干預。此外，五味子為酸性口味，胃病患者應注意適量食用，以免刺激胃腸引起反酸。??
??看完這篇科普，你是否對五味子與失眠的關系有了更深入的了解？記得點贊、轉發(fā)，分享給更多需要的人哦！你的每一次互動，都是對知識的傳播和健康的守護！?? 讓我們一起努力，遠離失眠，擁抱美好的夜晚！
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