-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病是一種慢性代謝性疾病，患者需要長期的治療和管理。運(yùn)動(dòng)療法作為糖尿病的重要治療手段之一，能夠幫助病人控制血糖水平、改善胰島素敏感性、減輕體重、改善心肺功能等，但糖尿病患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法時(shí)需要注意以下一些事項(xiàng)。
首先，病人在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法前應(yīng)該咨詢醫(yī)生，了解自己的身體狀況是否適合進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。由于糖尿病患者可能存在心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等并發(fā)癥，所以在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法前需要了解自己的身體狀況，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)和建議選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。
其次，病人需要選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度。一般來說，有氧運(yùn)動(dòng)（如散步、慢跑、游泳等）對(duì)糖尿病患者是比較適合的。但是，對(duì)于有并發(fā)癥的患者，需要根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行調(diào)整。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度也需要根據(jù)個(gè)人的體力情況來確定，最好是能夠輕度出汗，但還能保持談話時(shí)能夠感到輕微的喘息感。此外，病人還需要避免進(jìn)行高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，防止發(fā)生低血糖或其他并發(fā)癥。
再次，病人在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法時(shí)需要特別關(guān)注血糖水平。運(yùn)動(dòng)前和運(yùn)動(dòng)中都需要檢測血糖水平，以確保在適當(dāng)?shù)姆秶鷥?nèi)。如果血糖偏低，可以通過進(jìn)食適量的碳水化合物來補(bǔ)充能量，防止發(fā)生低血糖。
最后，病人在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法時(shí)需要隨身攜帶急救藥物，比如葡萄糖片或者胰島素。在運(yùn)動(dòng)中如果出現(xiàn)異常癥狀，及時(shí)采取措施來應(yīng)對(duì)。
總之，糖尿病患者在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法時(shí)需要注意以上事項(xiàng)，尤其需要注意自身的身體狀況和血糖水平，以確保運(yùn)動(dòng)的安全和有效。在運(yùn)動(dòng)療法過程中，最好能夠得到專業(yè)人士的指導(dǎo)和監(jiān)督，以幫助病人更好地管理糖尿病。
-
-
糖尿病適宜運(yùn)動(dòng)嗎
趙玲 主任醫(yī)師
-
-
糖尿病的運(yùn)動(dòng)治療
閔存云 主任醫(yī)師
-
-
糖尿病腎病可以運(yùn)動(dòng)嗎
鄒夢晨 副主任醫(yī)師
-
-
糖尿病腎病能運(yùn)動(dòng)嗎
趙玲 主任醫(yī)師
-
-
糖尿病病人能運(yùn)動(dòng)嗎
劉雪輝 副主任醫(yī)師
-
-
糖尿病足運(yùn)動(dòng)多好嗎
趙志祥 副主任醫(yī)師
-
-
天津市北辰醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長：糖尿病及糖...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病、甲狀腺疾...
-
-
天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：對(duì)糖尿病及其并發(fā)...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長：糖尿病及其...
-
-
天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：治療糖尿病及其并...
-
-
天津市北辰區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：臨床中擅長用中西...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病、痛風(fēng)等代...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長冠心病、糖尿...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：高脂血、糖尿病、...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：冠心病的基礎(chǔ)和臨...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：借助于三維系統(tǒng)標(biāo)...
-
-
天津市胸科醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長：冠心病常見病、危...
-
-
傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病有氧運(yùn)動(dòng)
-
-
傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
運(yùn)動(dòng)與糖尿病
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)
-
-
李郭喬 廣西醫(yī)科大學(xué)... 心血管內(nèi)科
糖尿病與運(yùn)動(dòng)
-
-
傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
運(yùn)動(dòng)治療糖尿病
-
-
傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病的運(yùn)動(dòng)
-
-
糖尿病運(yùn)動(dòng)時(shí)間
糖尿病患者進(jìn)行運(yùn)動(dòng)是非常重要的，可以幫助控制血糖水平，增強(qiáng)心肺功能，提高體力和減輕體重。對(duì)于糖尿病人，最好選擇在飯后1小時(shí)左右進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。對(duì)于大多數(shù)糖尿病患者，運(yùn)動(dòng)時(shí)間可以安排在飯后1小時(shí)左右，因?yàn)榇藭r(shí)... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病運(yùn)動(dòng)提醒
糖尿病是一種由于胰島素分泌不足或細(xì)胞對(duì)胰島素反應(yīng)不足而導(dǎo)致血糖升高的慢性疾病。除了藥物治療和飲食控制外，運(yùn)動(dòng)也是控制糖尿病的重要方式。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以幫助控制血糖，減輕體重，提高胰島素敏感度，預(yù)防并發(fā)癥... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病應(yīng)該怎樣運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)對(duì)于糖尿病患者非常重要，它可以幫助控制血糖水平，改善胰島素敏感性，減少心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)，以及提高心肺健康和體力。以下是一些針對(duì)糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)建議：1.選擇運(yùn)動(dòng)方式時(shí)考慮健康狀況和個(gè)人喜好：常見的有... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病運(yùn)動(dòng)的療法
在糖尿病的治療中，運(yùn)動(dòng)有著重要的作用。尤其是對(duì)肥胖的二型糖尿病的患者來說，運(yùn)動(dòng)可以增加胰島素的敏感性，有助于控制血糖和體重，根據(jù)年齡、性別、體力并行、有無并發(fā)癥以及既往運(yùn)動(dòng)的情況，在醫(yī)師的指導(dǎo)下開展有... 詳細(xì)»
-
-
糖尿病早晨運(yùn)動(dòng)好嗎
糖尿病是一種慢性疾病，需要長期管理和治療。早晨是一個(gè)人的身體狀態(tài)最佳的時(shí)候，因此早晨運(yùn)動(dòng)對(duì)于糖尿病患者來說是有益的。首先，早晨運(yùn)動(dòng)有助于控制血糖。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)身體的胰島素敏感性，使得血糖更容易被身體細(xì)... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)