-
-
李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
膝蓋疼是否能騎自行車取決于疼痛的原因和嚴(yán)重程度,不能一概而論。
膝蓋疼痛可能是由于過度使用、肌肉和軟組織損傷、韌帶挫傷、半月板損傷、骨關(guān)節(jié)炎等原因引起。針對不同的原因,對于輕微的膝蓋疼痛,可以通過適當(dāng)?shù)男菹?、冰敷、按摩和局部理療緩解疼痛后,騎自行車可能會有所幫助,此時能騎車。
如果膝蓋疼痛明顯,持續(xù)時間較長,甚至伴隨著腫脹、酸痛等癥狀,或者骨關(guān)節(jié)炎,騎自行車可能會加重疼痛或?qū)е逻M一步損傷,此時不能騎車。
如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),根據(jù)具體情況選擇合適的方法改善。
-
-
騎自行車對膝蓋有損傷嗎
孫友強 主治醫(yī)師
-
-
騎自行車對腳踝磨損大嗎
謝杰偉 副主任醫(yī)師
-
-
半月板損傷能騎自行車嗎
盧偉杰 主任醫(yī)師
-
-
腰椎管狹窄騎自行車有好處嗎
秦礎(chǔ)強 副主任醫(yī)師
-
-
騎自行車對膝關(guān)節(jié)好嗎
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
-
-
龔瑾 暨南大學(xué)附屬... 胃腸外科
騎自行車可以減肥嗎
-
-
騎自行車膝蓋疼怎么回事
騎自行車時膝蓋疼?每次騎行歸來,都享受著風(fēng)馳電掣的快感,卻也在夜深人靜時感受到膝蓋傳來的陣陣隱痛?別慌,今天就來聊聊騎自行車時膝蓋疼的那些事兒!????【為什么騎車膝蓋會疼?】1??座位高度不當(dāng)??:... 詳細(xì)»
-
-
騎自行車膝蓋疼怎么辦
騎自行車膝蓋疼可能是由于騎行姿勢不正確、路面顛簸、騎行時間過長、膝蓋本身有問題等原因引起的。以下是一些應(yīng)對方法:1.改變騎行姿勢:如果是騎行姿勢不正確導(dǎo)致的膝蓋疼,應(yīng)及時調(diào)整,避免膝蓋過度伸展或彎曲,... 詳細(xì)»
-
-
騎自行車能長高嗎
一般騎自行車不能長高,它只能鍛煉腿部肌肉。如果想長高,首先應(yīng)該每天多喝牛奶,牛肉排骨,大鍋湯,核桃芝麻醬。以及各類豆制品。還可以跑步打籃球。游泳,爬山以及跳繩。吃一些有營養(yǎng)的東西,或者把身體靠在墻上伸... 詳細(xì)»
-
-
膝蓋長骨刺能騎自行車健身嗎
膝蓋長骨刺是一種常見的膝關(guān)節(jié)疾病,通常由于肌肉力量不均衡或過度使用關(guān)節(jié)造成。對于是否能騎自行車進行健身,需要詳細(xì)分析。如果患者病情不嚴(yán)重,并且骨刺的體積比較小,位置不會明顯干擾膝關(guān)節(jié)的正?;顒樱m當(dāng)騎... 詳細(xì)»