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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
失眠治療越早治越好。失眠的病因多種多樣，可能是由于生活壓力過大、情緒緊張、藥物濫用、環(huán)境因素等引起的。因此，治療失眠需要從根本上找出病因，對癥下藥。大部分情況下，失眠并不僅僅是簡單的睡眠問題，而是與人體的生理和心理狀態(tài)有關(guān)。
早期治療失眠的優(yōu)勢在于可以避免癥狀加重，防止失眠問題變得更為嚴(yán)重，對于慢性失眠尤為重要。早期治療可以幫助患者更早地恢復(fù)正常的睡眠模式，降低對身體和心理的負(fù)面影響。
另一方面，早期的治療可以減少失眠對日常生活的影響。失眠可能導(dǎo)致患者白天疲倦、注意力不集中、情緒波動等問題，早期治療可以減輕這些問題，并幫助患者更好地生活和工作。
總的來說，早期治療失眠能夠避免癥狀的進(jìn)一步加重，減輕失眠對患者生活造成的負(fù)面影響。但需要注意，失眠的治療需因人而異，最佳的治療時間需要根據(jù)病因和患者的具體情況來確定。因此，如果有失眠問題，建議盡快就醫(yī)，尋求專業(yè)的建議和治療方案。
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