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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經科
谷維素在治療失眠中的使用需要根據患者的具體情況而定，一般來說，需要連續(xù)服用3-5天，每天晚上一次。在用藥期間，患者要保持規(guī)律作息，避免過度勞累和使用興奮性藥物，以幫助藥物更好的發(fā)揮作用。
然而，需要強調的是，對于失眠患者，藥物治療只是一個輔助手段，更重要的是要從根本上調整睡眠習慣和改善睡眠環(huán)境。因此在使用谷維素的同時，患者也需要配合醫(yī)生的建議，通過非藥物干預措施，如規(guī)律運動、良好的睡眠環(huán)境、放松技巧等方法來幫助改善睡眠質量。
此外，使用谷維素也需要注意一些副作用和禁忌癥，比如可能出現頭暈、惡心、嘔吐等反應，對藥物過敏者和重癥肝腎功能損害者禁用。因此，在使用谷維素治療失眠之前，患者應當咨詢醫(yī)生的建議，了解自己的適用情況，按照醫(yī)生的指導進行用藥。
在日常生活中，除了使用藥物治療外，失眠患者也應當注意調整自己的生活方式，合理安排作息時間，避免長時間使用電子產品和飲食刺激性食物，保持良好的心態(tài)和情緒，以幫助改善睡眠質量。
總而言之，谷維素在治療失眠中是一種有效的藥物，但是在用藥期間需要注意合理使用，并且結合非藥物干預手段，調整生活方式，才能更好的改善失眠問題。
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