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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
少量食用蛋白質(zhì)一般不會(huì)引起便秘的情況,而過多食用蛋白質(zhì)的話,有可能會(huì)出現(xiàn)便秘,這些患者要注意,多吃富含膳食纖維的新鮮蔬菜,及水果樣運(yùn)動(dòng),多喝水,營養(yǎng)均衡。
可以順時(shí)針方向按摩腹部,促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),避免辛辣刺激,油炸,油膩等容易上火的食物,必要時(shí)可以予以藥物來改善便秘的情況,對(duì)于便秘的患者最好能夠到醫(yī)院就診,完善腸鏡等相關(guān)的輔助檢查,排除器質(zhì)性的病變而引起的便秘情況。
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吃蛋白質(zhì)粉有什么好處
郭欣 副主任醫(yī)師
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性激素是蛋白質(zhì)嗎
梁芳 主治醫(yī)師
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腎病患者可以吃蛋白質(zhì)嗎
張益民 副主任醫(yī)師
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雞肉含蛋白質(zhì)高嗎
黃閏月 主任醫(yī)師
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什么堅(jiān)果蛋白質(zhì)含量高
董揚(yáng)洲 主任醫(yī)師
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蛋白質(zhì)過高怎么辦
黃閏月 主任醫(yī)師
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
蛋白質(zhì)作用
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劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
豆?jié){含蛋白質(zhì)嗎
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蛋白質(zhì)纖維是蛋白質(zhì)嗎
從營養(yǎng)學(xué)的角度看,蛋白質(zhì)和纖維素本身是兩種完全不一樣的物質(zhì)結(jié)構(gòu),蛋白質(zhì)的基本單位是氨基酸,而纖維素的基本結(jié)構(gòu)是葡萄糖。那么,有些文章出現(xiàn)“蛋白質(zhì)纖維”的表達(dá),可能僅僅是想表達(dá)說這一類的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)是呈纖... 詳細(xì)»
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吃蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)胖嗎
吃蛋白質(zhì)不會(huì)直接導(dǎo)致發(fā)胖,但是作為人體的主要組成部分,蛋白質(zhì)的攝入過多也有可能帶來一些不良影響。首先,蛋白質(zhì)是身體建造和修復(fù)組織所需要的重要營養(yǎng)素,它對(duì)于肌肉生長和維持身體結(jié)構(gòu)至關(guān)重要。相比于碳水化合... 詳細(xì)»
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吃蛋白質(zhì)會(huì)發(fā)胖嗎
蛋白質(zhì)是人體細(xì)胞組織的重要組成部分,所以是構(gòu)成細(xì)胞的基本基本有機(jī)物。如果我們的蛋白質(zhì)缺乏的話,那么身心代謝的能力就會(huì)不斷的降低,使得患者的抗病能力也會(huì)不斷減弱。這個(gè)時(shí)候就很容易感染疾病,還有的患者還會(huì)... 詳細(xì)»
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糖蛋白是蛋白質(zhì)嗎
糖蛋白是屬于蛋白質(zhì)的一個(gè)具體的種類,其中含有糖分,屬于結(jié)合蛋白。蛋白質(zhì)是一種復(fù)雜的化合物,其中不僅包括糖蛋白,還包括球蛋白、白蛋白。蛋白質(zhì)能夠?qū)τ谏幕緲?gòu)成,起到積極的作用。在平時(shí)檢測蛋白質(zhì)的過程... 詳細(xì)»
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蛋白質(zhì)中毒
蛋白質(zhì)是人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)基礎(chǔ),不管是蛋白質(zhì)攝入太多還是攝入不足都很容易影響到人體的生命健康的。為了保證人的每天正常的活動(dòng),要保證每天都要及時(shí)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。有的中老年人盲目補(bǔ)充蛋白質(zhì),可能還會(huì)影響到... 詳細(xì)»