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陸熊熊 主治醫(yī)師 上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 普外科
取完卵之后建議先休息至少3~7天,這時候就可以正常的生活。在休息期間,可以口服消炎止痛的藥物。但是,如果想要跑步,還是建議一個月之后再進行鍛煉。因為過早的鍛煉會引起子宮,或者是卵巢里的炎癥反應,容易再次出現出血。 可以多吃蔬菜和水果,還有就是吃瘦肉、雞蛋、牛奶等,都可以幫助身體的恢復,而且最重要的是不要感染。
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冠心病鍛煉身體可以嗎
鄭東誕 副主任醫(yī)師
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iga腎病如何鍛煉身體
張益民 副主任醫(yī)師
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晚上鍛煉身體傷陽氣嗎
楊小兵 副主任醫(yī)師
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膽汁反流怎么鍛煉身體
戴世學 主治醫(yī)師
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冠心病冬季如何鍛煉身體
鄭東誕 副主任醫(yī)師
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鍛煉身體的方法有哪些
黃漢超 主任醫(yī)師
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流產后多久可以鍛煉身體
流產后一般在一個月到兩個月以后可以鍛煉身體,具體的時間還要根據自身恢復的情況進行判斷和分析。1、一個月以后:如果個人體質較好,恢復的較快,一般在一個月左右就可以鍛煉身體,但是在進行體育鍛煉時,最好不要... 詳細»
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鍛煉身體,走步和跑步哪個好
走步指的是走路,鍛煉身體時走路和跑步都屬于比較常見的有氧運動方式,對身體健康均有益,一般無法相比較。1、走路:走路屬于一種低強度的有氧運動,可以持續(xù)進行,能促進血液循環(huán)和氧氣輸送到身體各個部位,改善心... 詳細»
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凌晨可以鍛煉身體嗎
凌晨不建議鍛煉身體,因為凌晨是人體大部分器官放慢或者是停止工作的時候,可以充分休整的時間段,肌肉比較放松,血壓下降,大腦的供血脈搏都會減少,如果這種情況下進行運動鍛煉,容易導致身體疲勞,免疫能力下降,... 詳細»
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感冒可以跳舞鍛煉身體嗎
感冒期間,千萬要注意多休息,是不可以跳舞鍛煉身體的。還要注意多喝溫開水,飲食上要簡單清淡,容易消化一些,任何生冷,油膩,刺激性比較強的食物都是不可以吃的。感冒的患者如果癥狀比較嚴重,可以在醫(yī)生的指導下... 詳細»