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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
跑步的時(shí)候出現(xiàn)胯骨疼痛，這種情況是建議休息的，等病情恢復(fù)之后再進(jìn)行跑步。
跑步的時(shí)候出現(xiàn)胯骨疼痛，這個(gè)情況可能是運(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的肌肉軟組織拉傷；也可能是髖關(guān)節(jié)的疾病引起，比如滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎等，這些疾病也會(huì)造成跑步的時(shí)候出現(xiàn)疼痛。
所以，當(dāng)出現(xiàn)疼痛的時(shí)候，要注意休息，避免劇烈的活動(dòng)，以免加重癥狀。同時(shí)可以應(yīng)用消炎止疼的藥物緩解疼痛，也可以進(jìn)行熱敷、理療等方法治療，對(duì)于緩解疼痛也能起到一定的作用。如果疼痛一直持續(xù)，需要及時(shí)去醫(yī)院檢查，明確引起疼痛的原因然后對(duì)癥治療。
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髖關(guān)節(jié)疼還能繼續(xù)跑步嗎
許樹(shù)才 主任醫(yī)師
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跑步腳酸痛還要繼續(xù)堅(jiān)持跑嗎
肖進(jìn) 主任醫(yī)師
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跑步小腿迎面骨痛疼繼續(xù)跑嗎
孫世棟 主治醫(yī)師
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膝關(guān)節(jié)疼痛還能跑步嗎
黃永明 主任醫(yī)師
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腳背疼可以繼續(xù)跑步嗎?
許樹(shù)才 主任醫(yī)師
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跑步腳面疼該堅(jiān)持跑嗎
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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跑步頭暈還能繼續(xù)跑嗎
如果跑步時(shí)出現(xiàn)頭暈，是不能夠繼續(xù)跑的，如果繼續(xù)跑，可能會(huì)出現(xiàn)危險(xiǎn)，患者跑步時(shí)出現(xiàn)頭暈，有可能是血壓增高，應(yīng)測(cè)下血壓，如果收縮壓大于140毫米汞柱，舒張壓大于90毫米汞柱時(shí)，稱為高血壓?；颊咭部赡軙?huì)由于... 詳細(xì)»
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跑步后肌肉酸痛還能繼續(xù)跑嗎
跑步以后，出現(xiàn)肌肉酸痛的癥狀，出現(xiàn)這種情況，是可以繼續(xù)跑的，但是要停止劇烈的活動(dòng)，可以通過(guò)慢跑或者散步的方式進(jìn)行鍛煉。劇烈的活動(dòng)以后產(chǎn)生全身酸痛的癥狀是非常的常見(jiàn)，因?yàn)楫?dāng)人體在劇烈的運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的耗氧... 詳細(xì)»
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跑步能天天跑嗎
如果個(gè)體能夠耐受，天天跑步也是可以的。但是要注意運(yùn)動(dòng)量，避免運(yùn)動(dòng)過(guò)程中導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)損傷，出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎或者滑膜炎等情況，會(huì)影響個(gè)體生活和工作。另外，在運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意，運(yùn)動(dòng)前的熱身運(yùn)動(dòng)以及運(yùn)動(dòng)結(jié)束以后的放松動(dòng)作... 詳細(xì)»
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