-
-
李芳 主任醫(yī)師 副教授 廣東省中醫(yī)院 急診科
減肥期間可以適當?shù)某砸恍┘t薯粉條,紅薯粉條的熱量并不高,而且膳食纖維也比較高,容易促進胃腸道的蠕動,并不會影響到減肥的效果。但是如果紅薯粉條吃的比較多,由于淀粉含量比較高,也容易形成脂肪,就會影響到減肥的效果。
減肥期間還是要盡量做到飲食的多樣化,做到飲食的合理搭配,主要是盡量多吃一些清淡的蔬菜和含水分比較多的水果,才有利于促進體重下降。
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥可以吃紅薯粉條嘛
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥期間可以吃紅薯粉條嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃粉條的危害
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
肚子脹氣可以吃紅薯嗎
-
-
王相立 朝陽市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
晚上可以吃棗子嘛
-
-
劉紅波 朝陽市中心醫(yī)... 內(nèi)分泌科
吃紅薯粉條會發(fā)胖嗎
-
-
減肥期間可以吃紅薯粉條嗎
減肥期間是可以適當?shù)某砸恍┘t薯粉條的,但是注意不要吃得太多,因為紅薯粉條含的淀粉率是比較高的。淀粉消化后就會形成葡萄糖,就會導(dǎo)致出現(xiàn)熱量偏高,也容易形成脂肪,不利于達到好的減肥效果。減肥期間主要就是注... 詳細»
-
-
吃紅薯是否可以減肥
紅薯又被稱為金薯、田薯、山芋、地蘿卜等等,是番薯族番薯屬草本植物的地下根莖。作為一種十分常見的糧食作物,紅薯既可以直接食用,也可以烹飪成各種美味食品。紅薯具有多種使用價值,除了供人食用以外,紅薯還可以... 詳細»
-
-
減肥可以吃菠蘿嘛
減肥期間一般是可以吃菠蘿的。菠蘿是生活當中比較常見的一種水果,其中的熱量以及糖分含量是比較低的,吃了之后并不會促使體內(nèi)的碳水以及熱量超標,不會影響到減肥效果。當中還含有較豐富的膳食纖維素,容易給人體造... 詳細»
-
-
痛風(fēng)可以吃粉條嗎
尿液是人類的主要代謝產(chǎn)物之一,包含著尿素、水分和少量尿酸。其中尿酸是嘌呤代謝的終極產(chǎn)物,呈現(xiàn)弱酸性。正常情況下,體內(nèi)每天產(chǎn)生和排泄的尿酸含量處于平衡的狀態(tài)。如果產(chǎn)生過多的尿酸來不及排泄或尿酸排泄的機制... 詳細»