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張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 中醫(yī)科
治失眠中藥通常不止三味，其中有茯神、首烏藤、遠志等。
1、茯神：是植物茯苓的中藥制品，具有養(yǎng)心安神的作用，可以緩解失眠、記憶力下降，健忘等癥狀。
2、首烏藤：具有養(yǎng)血安神、調(diào)和身體陰陽的作用，主要可以用于治療肝腎陰虛導(dǎo)致的虛煩、失眠多夢等。
3、遠志：具有安神益智、祛痰、消腫的功能，可用于治療心腎不交引起的失眠多夢、健忘、驚悸、神志恍惚等。
另外，百合、酸棗仁、雞血藤等中藥也有一定的幫助作用，建議患者用藥前先于醫(yī)院中醫(yī)科就診，經(jīng)過正規(guī)醫(yī)生的辨證進行治療。
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秋季失眠為什么失眠嚴(yán)重
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失眠的原因
睡不著覺，即為失眠。睡覺是一個正常的心理過程，這個過程不是人們自己能去控制的，不能靠意志操控，這是一個被動的過程。同時，失眠也是一個正常的現(xiàn)象，每個人或多或少也會經(jīng)歷睡不著覺。偶爾失眠屬于正常現(xiàn)象，而... 詳細»
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失眠的危害
失眠是一種持續(xù)性的睡眠質(zhì)量不好的生理障礙，從而會產(chǎn)生對失眠的恐懼心理以及憂郁心理，這也是失眠的心理因素，失眠有短暫性失眠、短期性失眠、慢性失眠之分，是一種廣泛認知的疾病。短暫性失眠小于一周，短期性失眠... 詳細»
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