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崔曉明 主任醫(yī)師 吉林市人民醫(yī)院 骨科
頸椎病又叫做頸椎綜合征，主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生或者是韌帶增厚、椎間盤(pán)突出使得神經(jīng)根、頸椎脊髓以及椎動(dòng)脈受到壓迫，出現(xiàn)一系列功能障礙的臨床綜合征，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。
頸椎病的危害
1、頸椎不好會(huì)引起腦部供血不足，致使腦缺氧。因此患者常常會(huì)有頭暈、頭疼、惡心、嘔吐的癥狀。
2、生活中如果患有脊椎病，會(huì)導(dǎo)致人體的自主神經(jīng)功能處于紊亂的狀態(tài)，引起大腦視覺(jué)中樞缺血，出現(xiàn)視力下降或者短暫性的視力模糊等。
3、有部分患者還會(huì)有引發(fā)中風(fēng)的可能性，一旦不幸患上中風(fēng)，便是一件比較危險(xiǎn)的事情，具有很高的死亡率。
頸椎病的預(yù)防
1、平時(shí)可以用擰干了的熱毛巾敷在頸部一段時(shí)間，有利于緩解頸椎的肌肉痙攣，促進(jìn)頸椎部位的血液循壞。
2、保持一個(gè)正確的坐姿，比如馱著背、長(zhǎng)期低著頭。如果是長(zhǎng)期坐辦公室或者在電腦桌前工作的人，每隔一段時(shí)間最好放松一下，多做一些拉伸的運(yùn)動(dòng)。
3、睡覺(jué)的時(shí)候枕頭不要過(guò)高，要軟硬適中，平時(shí)也要注意頸部的保暖工作，或者不要讓頸部過(guò)度疲勞。
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如何預(yù)防頸椎病
張力 副主任醫(yī)師
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如何預(yù)防頸椎病
李國(guó)民 主治醫(yī)師
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頸椎病如何預(yù)防
周偉凌 技師
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冬日如何預(yù)防頸椎病
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如何運(yùn)動(dòng)可預(yù)防頸椎病
林宏生 主任醫(yī)師
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頸椎病如何預(yù)防
頸椎病又可稱(chēng)為頸椎綜合征，是增生性頸椎炎、頸椎間盤(pán)脫出癥、頸椎骨關(guān)節(jié)炎以及頸神經(jīng)根綜合征的總稱(chēng)，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的病患。常表現(xiàn)為椎節(jié)失穩(wěn)、松動(dòng)、韌帶肥厚和繼發(fā)的椎管狹窄等刺激壓迫了鄰近的脊... 詳細(xì)»
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頸椎病如何去預(yù)防
受到年齡的不斷增長(zhǎng)等因素影響，頸椎的椎間盤(pán)都可能發(fā)生一定的退行性變。在生活和工作中要注意避免促進(jìn)椎間盤(pán)退行性變的因素，有助于防止頸椎病的發(fā)生，并延緩其發(fā)展。頸椎病可表現(xiàn)為四肢的麻木和僵硬，頸背的疼痛，... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防頸椎病？做好這幾點(diǎn)，趕跑頸椎病
治療頸椎病的方法有很多，包括藥物治療以及手術(shù)治療。手術(shù)治療使用與病情比較嚴(yán)重的患者。而若只是輕微的癥狀，則可以采用藥物治療。使用相關(guān)的藥物來(lái)緩解疼痛的癥狀以及達(dá)到消炎的目的?？梢允褂玫乃幬镉兄雇磩㈡?zhèn)... 詳細(xì)»
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頸椎病的預(yù)防
雖然脖子是全身最細(xì)的部位，也是連接頭顱與軀干的“生命線”，脖子里的神經(jīng)調(diào)節(jié)全身。頸椎病包含頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸椎間盤(pán)突出癥、頸神經(jīng)根綜合征，多發(fā)病于中老年人、睡眠體位不正確的人、長(zhǎng)期坐姿不當(dāng)... 詳細(xì)»
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預(yù)防頸椎病的頸椎操
現(xiàn)如今，生活節(jié)奏越來(lái)越快，很多上班族經(jīng)常都要面對(duì)著電腦，而且長(zhǎng)期久坐，缺乏鍛煉。長(zhǎng)久下來(lái)，就容易出現(xiàn)頸肩酸痛、肩周炎、腰肌勞損等癥狀，很多年輕人或多或少都有這些被頸椎病困擾的現(xiàn)象。頸椎病雖不是什么大病... 詳細(xì)»
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