-
苦瓜茶能減肥嗎
專家回答：是有一定的減肥功效的，因為苦瓜中含有一種苦瓜酵素，是可以分解脂肪的，起到燃燒脂肪的作用，而且苦瓜還具有清熱敗火的功效，還需要多搭配一些苦瓜的飲食，對減肥也是有一定的幫助的，平時需要多注意個人.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
同時在吃純天然的減肥藥跟鈣片會不會有問題
專家回答：會跟減肥藥有一定的關(guān)系，因為大多數(shù)減肥藥中都含有激素，有可能會影響鈣的吸收，從而導致骨質(zhì)疏松，如果長時間服用減肥藥很有可能造成內(nèi)分泌失調(diào)，嚴重的話很有可能導致不孕不育，而且長時間服用會對機體.... 詳細»
-
- 劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
-
-
小孩子挑食只吃肉該怎么辦
專家回答：孩子挑食是一種飲食習慣，和家長的喂養(yǎng)方式有直接關(guān)系?？梢越o孩子改變一下烹調(diào)方式，給孩子把蔬菜做成蔬菜肉餡的餃子和包子，給孩子吃，也可以把菜燉到肉里，這樣的話就算孩子只吃肉的話也可以吃到一部分.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
怎樣可以促進蛋白質(zhì)的吸收
專家回答：促進蛋白質(zhì)的吸收的方法有很多，比如可以通過飲食來促進蛋白質(zhì)的吸收，因為每種食物的營養(yǎng)成分不同，而且含有的蛋白質(zhì)含量也是不同的，比如谷物和豆類，可以有效的促進蛋白質(zhì)的吸收，或者也可以多吃一些新.... 詳細»
-
- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學人民醫(yī)院
-
-
從生過孩子以后就胖了現(xiàn)在想減肥怎么辦
專家回答：想要減肥的話建議首先平時飲食方面要積極的進行控制，建議平時早餐可以吃豆?jié){，雞蛋，這一類比較容易消化，能夠補充身體營養(yǎng)的食物，午餐盡量吃一些熱量比較低的食物，比如吃雞胸肉，蔬菜等，晚餐可以以水.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
身體肥胖皮膚不好怎么辦
專家回答：建議你這種情況可以去咨詢專業(yè)的外科整形醫(yī)院，通過美容的方式進行治療，但是這種情況還是有風險的，所以要慎重，運動節(jié)食的方式都是要長期堅持的，而且運動是要堅持的，每天最早也要堅持40分鐘左右，皮.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
多吃花生會胖么
專家回答：如果適量吃花生是沒有問題的，而且吃一些花生對身體有一定的好處，可以起到降血脂的作用，而且還可以增添身體里的飽腹感，不會出現(xiàn)餓的感覺，如果要是大量的吃花生的話，就會出現(xiàn)肥胖的發(fā)生，因為，花生也.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
吃的正常運動適量的小孩應如何減肥
專家回答：吃飯比較有規(guī)律，也比較愛運動，但是就是比較胖，想要減肥的話，其實完全沒有必要，只是稍微壯一些，說明吸收功能還是比較好的，那么在飲食生活運動都比較規(guī)律的情況下，不用太在意，只要孩子的身體健康就.... 詳細»
-
- 劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
-
-
蛋白質(zhì)粉21金維他這類藥可以長期服用嗎
專家回答：任何藥物都不建議長期服用，即使是保健用品也不可以，因為蛋白質(zhì)和維生素攝入過多身體會無法吸收，并且還會造成營養(yǎng)過剩，所以在身體健康的情況下避免長期吃保健品。如果覺得自身體質(zhì)比較虛弱可以堅持一定.... 詳細»
-
- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院
-
-
自然減肥瘦身方法有哪些
專家回答：自然減肥瘦身的方法當然是比較多了，首先最常見的就是通過運動的方法也可以通過健康的飲食的方法，還可以養(yǎng)成一個規(guī)律的生活飲食方式，最好的方法就是運動和飲食相結(jié)合的方法才能夠達到比較好的效果，因為.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
孩子只有20斤是嚴重偏瘦嗎
專家回答：根據(jù)孩子的標準，體重計算公式來看，6到12歲的孩子標準體重的計算公式是：標準體重（公斤）=年齡*2+8。根據(jù)以上公式計算，三歲的孩子的標準體重應該是14公斤。你的孩子目前屬于偏瘦狀態(tài)。建議加.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
怎么樣能減肥
專家回答：想要健康的減肥就可以通過運動然后加上合理飲食的方法來進行，減肥效果比較好，就是每天進行一個小時左右的體育鍛煉，可以跳繩，游泳或者是跑步，燃燒脂肪是比較快的，但是飲食上是不能夠節(jié)食的，最好是做.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
從小胖生完孩子依舊胖怎么辦
專家回答：生完孩子兩三年之后還是比較胖的，這個情況可能是因為自己沒有注意飲食方面的控制，或者是運動量減少了所造成的多方面的因素，都有著一定的關(guān)系，所以說要調(diào)整好自己的心態(tài)，平時的時候養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
葉黃素含量比較高的蔬菜有南瓜嗎
專家回答：有南瓜，人體的新陳代謝是不能夠自身合成葉黃素的，只有通過飲食的攝入和吸收，含葉黃素比較多的食物主要有獼猴桃，玉米，雞蛋，南瓜，胡蘿卜等，含葉黃素比較多的水果，主要有葡萄，芒果，西紅柿等，葉黃.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
中學生早餐午餐晚餐吃什么可以減肥
專家回答：中學生的一日三餐想要吃一些東西減肥，這個也是可以的，但是首先要保證自己身體營養(yǎng)健康的情況下再進行減肥是比較好的，因為生長發(fā)育的階段還是要保證自己的身體健康，要做到少吃多餐，細嚼慢咽，各種的食.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
怎樣能減肥成功
專家回答：想要減肥成功的話，就必須要下定決心好好的堅持體育鍛煉和飲食相結(jié)合的這種方法，因為減肥并沒有想象中的那么困難，只是很多人不能夠堅持的進行體育鍛煉，見到好吃的時候也不控制住自己的食欲，吃的比較多.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
陰囊下面長個小肉鬮怎么辦
專家回答：可以用碘伏進行消毒，這是考慮是上火的情況，導致出現(xiàn)了感染的情況，千萬不要擠出來，避免再次感染，這也是由于平時內(nèi)褲沒有及時的清理干凈，或者沒有及時換下所導致的，只要在平時多勤洗勤換內(nèi)褲，而且晚.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
長期喝咖啡有利于健康嗎
專家回答：是不利于健康的，咖啡中含糖的成分比較多，所以長期的喝會導致患者出現(xiàn)發(fā)胖的現(xiàn)象，所以建議患者平時一定要適量，不要每天都喝，另外，建議患者平時一定要保持充足的休息，避免出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，因為長期的.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
常喝茶葉和螺旋藻好嗎
專家回答：常喝茶葉和螺旋藻有好處。螺旋藻富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素。定期飲用螺旋藻可以提高身體的抵抗力，降低血脂，控制血壓，同時還可以減肥、美容、抗衰老，經(jīng)常喝茶對身體有很多好處，如提神醒腦、提神醒腦.... 詳細»
-
- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
-
-
如何健康減肥
專家回答：減肥的方法還是比較多的，可以選擇每天堅持跑步或者是做一些有氧運動，去健身房做一些體育鍛煉，這樣的話減肥都是比較安全有效的，而且減肥期間也要特別的注意控制飲食，如果減肥不控制飲食的話，那么單純.... 詳細»
-
- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
-
-
公眾號
-
頭條號
-
手機版
所有權(quán)歸屬：廣州市醫(yī)康傳媒信息技術(shù)有限公司 ywrongkang.cn
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)