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吃了碧緣纖減肥膠囊出現(xiàn)了口臭的現(xiàn)象怎么解決
專家回答：可以選擇多喝水或者是多喝敗火的茶，緩解口臭的現(xiàn)象，也可以選擇多吃新鮮的水果和清葉類的蔬菜，改善便秘或者是消化不良的癥狀，因?yàn)橛锌诔艋蛟S是因?yàn)橄涣家鸬模部赡苁且驗(yàn)榉e食造成的。而且想減肥.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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最快的節(jié)食減肥方法
專家回答：想要減肥的話是不可以進(jìn)行節(jié)食的，尤其是過(guò)度的節(jié)食，可能會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，引起一些胃腸道方面的疾病。只要適當(dāng)?shù)目刂埔幌伦约旱娘嬍?，就可以少吃一些油膩高脂肪的食物，最主要的還是加強(qiáng)體育鍛煉，這樣.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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主要是飲食不規(guī)律缺少運(yùn)動(dòng)便秘導(dǎo)致肥胖怎么調(diào)理
專家回答：首先應(yīng)該戒掉零食，零食中都是高脂肪，高熱量，都添加了許多的香精以及其他的添加劑，會(huì)給人體的腸胃增加負(fù)擔(dān)，平時(shí)可以多吃蔬菜水果，如香蕉可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，有助于身體的排泄，那平時(shí)也要增加運(yùn)動(dòng)量.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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吃減肥藥需要注意什么
專家回答：第一是藥物治療與平時(shí)的飲食和運(yùn)動(dòng)治療相結(jié)合，任何藥物治療必須在控制飲食，增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)量的基礎(chǔ)上進(jìn)行，如果不控制飲食，不堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，不養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，那么藥物治療達(dá)不到真正有效的效果，第二是要堅(jiān).... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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身高158體重114斤胖嗎
專家回答：這個(gè)身高和體重基本上屬于是正常的范圍，不用過(guò)于的擔(dān)心，也不需要刻意的去進(jìn)行減肥，平時(shí)的時(shí)候在日常的飲食當(dāng)中進(jìn)行相關(guān)的控制就可以了，要養(yǎng)成有規(guī)律的生活飲食方式，平時(shí)的時(shí)候不要暴飲暴食，在好吃的.... 詳細(xì)»
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- 蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院
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脖子下邊有一片紅色很痛能摳下來(lái)硬皮可以吃些什么
專家回答：這種情況可以服用抗過(guò)敏，維生素c，鈣質(zhì)等藥物治療看看效果如何。同時(shí)要保持患處皮膚清潔衛(wèi)生，避免抓撓弄破，要多吃新鮮的蔬菜和水果，忌辛辣等刺激性食物。如果癥狀仍然沒(méi)有好轉(zhuǎn)，應(yīng)該及時(shí)到正規(guī)公立醫(yī).... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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兒童血液內(nèi)微量元素含量標(biāo)準(zhǔn)是多少
專家回答：兒童血液內(nèi)微量元素的含量標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)是根據(jù)相關(guān)的檢查，按照每個(gè)地方檢查的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)決定的，如果說(shuō)有缺乏的情況下要及時(shí)的進(jìn)行相關(guān)的補(bǔ)充，因?yàn)槲⒘吭氐娜狈σ矔?huì)影響到正常的身體，健康的零食的時(shí)候還是要.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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中醫(yī)減肥都有什么方法
專家回答：中醫(yī)可以進(jìn)行艾灸減肥，火罐減肥，還有就是敷藥膏來(lái)進(jìn)行減肥。不管什么方法減肥都是有一定的副作用的，只要你不控制飲食的話，那么它的反彈效果是非常大的。但是中醫(yī)減肥的話，只要你長(zhǎng)期的堅(jiān)持下來(lái)之后，.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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需要得到正確的減肥辦法可以從那知道
專家回答：正確減肥的方法就是不吃減肥藥，不去采取節(jié)食的方法進(jìn)行減肥，可以少量多餐，一日三餐要有規(guī)律，多選擇膳食纖維比較豐富的新鮮蔬菜和水果，對(duì)于主食盡量的要少吃一些，平時(shí)還要增加有氧性的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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生過(guò)寶寶之后陰阜很肥胖是怎么回事
專家回答：生過(guò)寶寶之后陰阜很肥胖，可能是由于生活習(xí)慣導(dǎo)致的?；颊咂綍r(shí)要注意加強(qiáng)體育鍛煉，防止久坐。另外，要減少食物和食鹽的攝入，防止水腫型肥胖。如果有條件的情況下，可以去醫(yī)院做肛門(mén)收縮活動(dòng)和盆底肌治療.... 詳細(xì)»
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- 張貴宇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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一周減肥法早中午每天吃什么吃什么減肥
專家回答：即便是在減肥，那么身體所需要的營(yíng)養(yǎng)也是需要跟上的，早上的時(shí)候最好是吃一個(gè)雞蛋，喝一杯牛奶，然后再吃一個(gè)包子就可以了，中午的時(shí)候最好是做到有肉有菜，然后再吃一點(diǎn)米飯就可以了，晚上可以就喝一點(diǎn)湯.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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本身體重超重懷的異卵雙胞胎安全嗎
專家回答：對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，如果過(guò)于肥胖的話，懷孕期間可能也是對(duì)自己的一種遭罪，當(dāng)然體重過(guò)多有可能會(huì)導(dǎo)致胎兒的不安全癥狀，比如孕晚期的時(shí)候容易出現(xiàn)早產(chǎn)，或者是臨近分娩的時(shí)候容易出現(xiàn)難產(chǎn)等癥狀，與此同時(shí)，建.... 詳細(xì)»
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- 趙莎莎 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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20歲還能長(zhǎng)個(gè)子嗎
專家回答：身高是會(huì)受遺傳因素影響，您這種情況建議去市級(jí)以上正規(guī)三甲醫(yī)院化驗(yàn)一下骨骺線，看看是否閉合，如果已經(jīng)閉合的情況下，就不能再長(zhǎng)高了，如果沒(méi)有閉合的情況下，用一些促進(jìn)生長(zhǎng)激素分泌的藥物，這也是幫助.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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每天都吃很多為什么總是胖不了
專家回答：營(yíng)養(yǎng)不良考慮是脾胃虛弱，胃腸道消化吸收不良導(dǎo)致的，建議服用補(bǔ)脾益腸丸和健脾丸進(jìn)行調(diào)理 。也有可能是長(zhǎng)期節(jié)食或者營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足，運(yùn)動(dòng)量量過(guò)大引起的。建議加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，飲食多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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女生１５８ｃｍ體重７０ｋｇ算是肥胖嗎
專家回答：算是有點(diǎn)胖的，平時(shí)可以控制一下飲食，在保證身體的營(yíng)養(yǎng)充足的情況下，最好是不吃晚飯，這樣減肥的效果比較好，平時(shí)還要注意不要吃油炸食品或者是零食，可以多吃一些比較新鮮清淡的食物，平時(shí)也可以多做一.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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想減腿下半身比較胖所以很難減怎么辦
專家回答：建議可以選擇做瑜伽或者是去健身房，這些針對(duì)性的鍛煉，更能有效的減掉下身的脂肪，飲食上要進(jìn)行控制的，不要吃太多油炸類的，還有燒烤類的食物，這些是年輕女性都愛(ài)吃的食物，要控制，可以多吃一些新鮮的.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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不節(jié)食減肥方法是什么
專家回答：節(jié)食減肥是不會(huì)達(dá)到減肥的目的的，反而可能會(huì)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良性肥胖，建議調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，限制高熱量、高脂肪食物的攝入量，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素、微量元素的食物，保證營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入充分均衡，減少食物總熱.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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健身需要補(bǔ)充維生素嗎
專家回答：長(zhǎng)期健身的朋友需要多多補(bǔ)充維生素，而維生素機(jī)體物質(zhì)和能量代謝過(guò)程中起著重要作用。在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中大量排汗，某些維生素會(huì)隨著汗液排出體外，因此要注意多攝入富含維生素的食物，在日常生活中注意多多攝入.... 詳細(xì)»
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- 岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院
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初中二年級(jí)女孩子肥胖怎么辦
專家回答：青春期女孩子正處于生長(zhǎng)發(fā)育階段，絕對(duì)不能通過(guò)節(jié)食減肥。建議養(yǎng)成健康的生活方式，合理搭配飲食，忌食辛辣刺激性，油膩食物，油炸油煎食品等，飲食多樣化，保證營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入充分均衡。合理分配三餐，不要吃.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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兒子抵抗力特別低如何提高抵抗力
專家回答：早產(chǎn)兒抵抗力是非常差的，這也屬于一種正常的現(xiàn)象，所以要比普通的孩子更要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，新鮮的蔬菜和水果要多吃一些，這類食物中含有維生素和微量元素比較高，然后適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)類，還有一些海鮮類的，對(duì)孩.... 詳細(xì)»
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- 蘇旭東 副主任醫(yī)師 聊城市人民醫(yī)院
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