高血壓什么運(yùn)動(dòng)最好呢？
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吳彥 主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
患者可以選擇跑步或者是散步的方式進(jìn)行鍛煉，也可以選擇適量的跳繩，但是避免過于激烈的體力勞動(dòng)，可能會(huì)引起血壓升高，造成頭疼頭暈的癥狀?；颊咂綍r(shí)也要注意控制心情，盡量保持良好的心態(tài)，避免著急和焦躁不安，飲食方面也要注意控制，盡量少吃膽固醇和脂肪多的食物，避免吸煙喝酒。
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高血壓的運(yùn)動(dòng)療法
李俊哲 副主任醫(yī)師
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高血壓劇烈運(yùn)動(dòng)后果
黃兆琦 副主任醫(yī)師
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高血壓運(yùn)動(dòng)的原則
黃兆琦 副主任醫(yī)師
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高血壓怎么樣運(yùn)動(dòng)
呂渭輝 副主任醫(yī)師
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高血壓能跑步運(yùn)動(dòng)嗎
曾銳祥 主治醫(yī)師
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運(yùn)動(dòng)對高血壓有幫助嗎
黃兆琦 副主任醫(yī)師
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
高血壓吃什么菜最好
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
高血壓早上吃什么最好
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- 曾寧 副主任醫(yī)師 心內(nèi)科
高血壓運(yùn)動(dòng)如何選擇
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- 陳添華 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
高血壓藥什么時(shí)間吃最好
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- 楊爽 副主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科
高血壓患者如何運(yùn)動(dòng)
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- 許雪峰 主治醫(yī)師 心血管內(nèi)科
高血壓能跑步運(yùn)動(dòng)？
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高血壓運(yùn)動(dòng)最佳時(shí)間
高血壓指的是血壓升高，是流動(dòng)的血液對血管壁的壓力值持續(xù)高于正常的現(xiàn)象。高血壓是一... 詳細(xì)?
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運(yùn)動(dòng)可以治療高血壓嗎
對于高血壓患者而言，運(yùn)動(dòng)是能夠達(dá)到降壓效果的?；颊呷舨粣圻\(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)后，... 詳細(xì)?
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高血壓能運(yùn)動(dòng)嗎，高血壓就要終身吃藥嗎
正所謂生命在于運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不僅能夠增強(qiáng)人體機(jī)制，還能調(diào)節(jié)激素的分泌水平，使得血管內(nèi)... 詳細(xì)?
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治療高血壓最好的藥是什么？高血壓如何聯(lián)合用藥？
對于高血壓患者而言，藥物治療和生活方式的調(diào)整是十分重要的。很多高血壓患者對服用藥... 詳細(xì)?
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得了高血壓就不能運(yùn)動(dòng)嗎？這4項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，尤其適合高血壓患者
一般情況下，出現(xiàn)高血壓這種慢性疾病后，此時(shí)需要通過合理的方式來穩(wěn)定血壓。因?yàn)檠獕?.. 詳細(xì)?
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