饥渴人妻欲求不满在线,国产精品精品自在线拍,激情中文小说区图片区,黄网站色成年片大免费高清,国产精品成人无码免费

全部導(dǎo)航

首頁 > 營養(yǎng)科>

晚飯吃牛奶麥片減肥嗎？

病情描述：這一段時(shí)間我一直都在減肥，朋友叫我晚飯吃牛奶麥片，所以想問晚飯吃牛奶麥片減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治醫(yī)師
    北京大學(xué)人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，晚上飯吃牛奶麥片是不能夠用來減肥的，減肥在飲食方面主要控制目的就是為了減少熱量的攝入，保證身體的安全健康，最主要的還是要多做運(yùn)動(dòng)，所謂管住嘴邁開腿，如果身體太懶惰了，體內(nèi)的脂肪肯定是不能夠被消耗掉的，所以減肥肯定需要，長期的保持高強(qiáng)度的體育鍛煉才可以。

相關(guān)語音
相關(guān)文章

晚飯吃玉米能減肥嗎

玉米又稱苞米、棒子等，富含有碳水化合物、纖維素、維生素、氨基酸等物質(zhì)，具有較高的... 詳細(xì)?

晚飯吃什么減肥

晚餐的攝入其實(shí)也是減肥中非常重要的一部分，因?yàn)橥聿褪且蝗杖椭械淖詈笠徊?，是不?.. 詳細(xì)?

燕麥片減肥嗎

減肥的概念就是要在攝入的熱量小于消耗的熱量，即是通過節(jié)食和運(yùn)動(dòng)。而減肥時(shí)候，每一... 詳細(xì)?

燕麥片減肥嗎

肥胖問題已經(jīng)日漸開始危害人們的身心健康，而且一提到減肥很多人都拉仇恨，但其實(shí)說實(shí)... 詳細(xì)?

夏天晚飯吃什么好

在夏天，氣候炎熱，人們出汗多，大量體液被損耗掉，體內(nèi)流失的營養(yǎng)物質(zhì)也增多，所以食... 詳細(xì)?

蔡晶晶
蔡晶晶 主治醫(yī)師

北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科

擅長：肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并貧血、妊娠高血壓、孕期體重增長快、胎兒偏大、胎兒偏小、常見營養(yǎng)相關(guān)性疾病的
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
相關(guān)問答

晚飯吃蘋果減肥嗎
岳林芳
岳林芳 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院

答：蘋果富含多種維生素，而且蘋果的熱量不是特別高，減肥的患者可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O果，對...

晚飯吃玉米減肥嗎？ A：晚飯吃玉米并不能達(dá)到減肥的功效，但玉米的熱量也不算太高，也屬于健康的食....

晚飯吃蘿卜減肥嗎？ A：如果適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，尤其是晚餐，?huì)對減肥有一定的效果，可以多進(jìn)食一些新....

晚飯吃酸奶減肥嗎？ A：你好，晚上吃酸奶可以減肥。酸奶有助消化調(diào)節(jié)腸胃的作用，但是盡量晚上還是....

麥片牛奶減肥嗎？ A：如果說你想減肥的話，早餐建議最好就是吃雞蛋，喝酸奶，麥片加牛奶的話其實(shí)....

減肥膠囊
減肥膠囊 通化東寶藥業(yè)股份...

功效主治：

減肥膠囊
減肥膠囊 吉林省銀諾克藥業(yè)...

功效主治：清熱，活血，降濁。用于痰瘀互結(jié)之高脂血癥...

減肥膠囊
減肥膠囊 通化衛(wèi)京藥業(yè)股份...

功效主治：

減肥膠囊
減肥膠囊 廣東羅浮山國藥股...

功效主治：

降脂減肥膠囊
降脂減肥膠囊 臨江市宏大藥業(yè)有...

功效主治：滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)益精血，扶正固本，通絡(luò)定痛，...