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紅棗哺乳可以吃嗎？

病情描述：紅棗哺乳可以吃嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 李紅芳
    李紅芳 副主任醫(yī)師
    山西省天脊醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    您好，產(chǎn)后多長時間了呢？早期的話，身體比較虛弱，一般氣血均虛可以吃紅棗的，這個是補氣補血的。同時注意多吃點兒高蛋白的食物，比如牛奶，瘦肉，排骨湯，鯽魚湯，雞湯，有利于下奶。多吃點兒新鮮蔬菜水果，補充維生素和微量元素。這樣子就能夠滿足寶寶的營養(yǎng)需要。

  • 陳建鳳
    陳建鳳 醫(yī)師
    淮南市潘集區(qū)高皇鎮(zhèn)計生服務所 一級
    病情分析：

    您好，很高興為你解答，哺乳期是可以吃紅棗的，紅棗有補血的功效，哺乳期要飲食均衡，多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋，牛奶，瘦肉，每頓還要盡量多喝湯類，以促進乳汁的分泌，要保持心情舒暢，生活規(guī)律，避免熬夜，希望我的回答可以幫到您。

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李紅芳
李紅芳 副主任醫(yī)師

山西省天脊醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長：婦產(chǎn)科、兒科方面疾病，如妊娠流產(chǎn)，月經(jīng)不調(diào)，子宮肌瘤及卵巢囊腫，嬰兒腹瀉，黃疸等疾病的診治。
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