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不能吃煎炒高熱量食物能減肥嗎

病情描述：肥胖導致了脂肪肝想調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不能吃煎炒高熱量食物能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 蘇旭東
    蘇旭東 副主任醫(yī)師
    聊城市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，減肥不但不能吃一些煎炒高熱量的食物，油炸食物也是不能夠吃的，另外含糖量的食物要禁止，肥胖一般都是由于過度飲食所造成的，并且肥胖能夠?qū)е潞芏喾N疾病，特別對于中老年人，脂肪肝，糖尿病，高血壓以及心腦血管方面的疾病，所以想要健康必須要將體重給降下來。

  • 鞠現(xiàn)才
    鞠現(xiàn)才 副主任醫(yī)師
    齊河縣中醫(yī)院 二級甲等
    病情分析：

    主要還是看個人的體質(zhì)是什么樣的，另外也可以吃一些蛋白質(zhì)的食物，可以補充身體里的能量，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況發(fā)生，同時也可以加大運動的強度，多做一些有氧的運動，這樣可以促進身體里的脂肪的燃燒，從而達到減肥的效果的，多做一些俯臥撐，跑步，游泳的運動。

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聊城市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科

擅長：熟練掌握內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病如糖尿病、甲亢、垂體、腎上腺等疾病診斷治療。
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