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以前經(jīng)常抽煙熬夜，睡眠不足也影響身高嗎？

病情描述：以前經(jīng)常抽煙熬夜，睡眠不足也影響身高嗎？
醫(yī)生回答 (2)
  • 劉光偉
    劉光偉 主任醫(yī)師
    河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    經(jīng)常出現(xiàn)抽煙熬夜，睡眠不足的情況，這種情況肯定會影響到身高發(fā)育的，所以這種情況應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，避免勞累熬夜，注意戒煙戒酒，要注意保證充足的營養(yǎng)以及維生素，要多吃含蛋白質(zhì)高的食物，比如雞蛋，瘦肉，牛奶遇上同時要注意補(bǔ)充微量元素，促進(jìn)身體發(fā)育。

  • 吳風(fēng)波
    吳風(fēng)波 住院醫(yī)師
    濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    你好，出現(xiàn)了你所說的這種情況，經(jīng)常抽煙熬夜，睡眠不足，這個時候往往會影響人體內(nèi)分泌的發(fā)育，自然也會對自己的身高有一定的影響，因此建議您如果想要正常的發(fā)育身高的話，首先要戒掉這些不良的習(xí)慣?？啥鄰氖麦w育運(yùn)動，如跳高跳遠(yuǎn)，慢跑等。

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