-
-
漆微韡 主治醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 神經(jīng)內(nèi)科
簡(jiǎn)介:擅長(zhǎng)神經(jīng)系統(tǒng)腦血管相關(guān)疾病。
睡眠不足導(dǎo)致的頭痛如果不是非常劇烈,建議休息,特別是要找環(huán)境比較好的地方休息,比如比較安靜、光線比較暗的地方。
但是不是非常建議在白天的時(shí)候補(bǔ)覺(jué),除非是真的非常疲倦,而且頭痛再也支撐不下的時(shí)候,可以短暫補(bǔ)覺(jué),在白天休息1到2個(gè)小時(shí)左右。但是如果不是這種情況,還是建議在晚上采取正常的睡眠時(shí)間補(bǔ)足睡眠。否則容易因?yàn)轭^痛在白天睡眠的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),夜間又失眠,促進(jìn)惡性循環(huán)。
在頭痛發(fā)作的時(shí)候,如果非常嚴(yán)重,可以用止痛藥物,也可以通過(guò)非藥物的手段,比如按摩、捏肩頸和頭部,或用熱敷的眼貼也有一定的效果,然后通過(guò)休息來(lái)緩解。
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
睡眠不足頭疼怎么緩解
-
-
袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)... 神經(jīng)內(nèi)科
睡眠不足頭疼方法
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
睡眠不足怎么辦
-
-
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
長(zhǎng)期睡眠不足怎么辦
-
-
睡眠不足心跳加快
睡眠不足導(dǎo)致的心跳加快,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用一些養(yǎng)心安神的藥物對(duì)癥治療,或者休息1~2天,適當(dāng)?shù)某砸恍┚G色蔬菜,純奶和新鮮的水果。如果通過(guò)休息后心跳加快不緩解,需要到醫(yī)院檢查血常規(guī)體溫,內(nèi)分泌功能,血壓等相關(guān)項(xiàng)目明確病因... 詳細(xì)»
-
-
睡眠不足引起耳朵疼
引起耳朵疼的原因有很多,臨床上可經(jīng)常碰到休息不好后出現(xiàn)耳部的疼痛,這種疼痛大多是因?yàn)闆](méi)有休息好、疲勞、壓力大造成耳部的神經(jīng)痛所引起。常常表現(xiàn)為耳部或同側(cè)頭部的跳痛、刺痛,到醫(yī)院耳鼻喉科檢查排除炎癥所引起,基本可確診是耳部... 詳細(xì)»
-
-
睡眠不足會(huì)影響心臟么
睡眠不足,既可以影響血壓,也可以通過(guò)血壓等多種方式影響到心臟,因此在臨床上,對(duì)于高血壓病患者以及患有一些心血管疾病的患者,比如高血壓性心臟病,冠心病心肌缺血,心絞痛,心臟功能衰竭等各種類型心臟病的患者,首先強(qiáng)調(diào)的就是要注... 詳細(xì)»
-
-
睡眠不足眼睛疼怎么辦
睡眠不足導(dǎo)致眼睛疼痛一般是由于眼睛休息不夠?qū)е碌难燮?,由于睡眠時(shí)間短,眼睛長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有休息,容易出現(xiàn)眼壓高、干眼癥等癥狀,導(dǎo)致眼睛疼痛。在眼疲勞的時(shí)候,一定要注意多休息,緩解眼疲勞的癥狀,適當(dāng)?shù)目梢允褂醚鬯幩徑馓弁础? 詳細(xì)»
-
-
睡眠不足面部會(huì)浮腫嗎
睡眠不足,一般不會(huì)出現(xiàn)面部浮腫,可能會(huì)引起精疲力竭,周身乏力,頭暈,頭痛等癥狀,也可能會(huì)出現(xiàn)心悸,胸悶,氣短。如果出現(xiàn)面部浮腫,應(yīng)積極地尋找病因,比如有腎臟疾病患者可以出現(xiàn),應(yīng)檢查一下尿常規(guī),如果有尿蛋白陽(yáng)性時(shí),同時(shí)要檢... 詳細(xì)»