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李劼若 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)外科與運(yùn)動醫(yī)學(xué)中心
簡介：各種運(yùn)動創(chuàng)傷和骨關(guān)節(jié)炎、髕股關(guān)節(jié)不穩(wěn)、各種肌腱腱病、跟痛癥等的診治。
如果睡眠不足，不太建議這種情況下去運(yùn)動健身， 因?yàn)樗卟蛔悖麄€(gè)身體機(jī)體的狀況都不是處于一個(gè)非常好的運(yùn)轉(zhuǎn)。 說實(shí)在的這時(shí)候身體最需要的是休息、是睡覺。那么如果這時(shí)候硬要去健身的話，那可能整個(gè)的生物鐘或者整個(gè)機(jī)體的調(diào)節(jié)的狀況都不是在一個(gè)很好的狀態(tài)，沒有一個(gè)好的休息，這時(shí)候可能運(yùn)動或健身的話，只會給機(jī)體帶來一個(gè)疲勞或者不適應(yīng)達(dá)不到很好的健身效果。
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核外科
擅長：擅長四肢、脊柱創(chuàng)...
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本溪市中醫(yī)院 外科
擅長：擅長乳腺、甲狀腺...
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河北以嶺醫(yī)院 外科
擅長：擅長泌尿男科常見...
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安順市人民醫(yī)院 脊柱外科
擅長：脊柱骨折，脊柱退...
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外二科
擅長：斷肢（指）再植，...
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本溪市中醫(yī)院 外科
擅長：擅長治療泌尿系結(jié)...
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河北以嶺醫(yī)院 外科
擅長：對泌尿外科疑難病...
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山東手足外科醫(yī)院 手足外科
擅長：骨關(guān)節(jié)、軟組織損...
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玉林市中西醫(yī)結(jié)合骨科醫(yī)院 手外一科
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菏澤市第三人民醫(yī)院 外二科
擅長：擅長四肢復(fù)雜骨折...
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成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核外科
擅長：擅長四肢骨折、關(guān)...
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廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：對內(nèi)分泌科疾病的...
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
睡眠不足頭疼怎么緩解
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
睡眠不足怎么辦
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高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
睡眠不足會引起什么癥狀
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濟(jì)寧市中醫(yī)院
普內(nèi)科
長期睡眠不足怎么辦
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睡眠不足引起耳朵疼
引起耳朵疼的原因有很多，臨床上可經(jīng)常碰到休息不好后出現(xiàn)耳部的疼痛，這種疼痛大多是因?yàn)闆]有休息好、疲勞、壓力大造成耳部的神經(jīng)痛所引起。常常表現(xiàn)為耳部或同側(cè)頭部的跳痛、刺痛，到醫(yī)院耳鼻喉科檢查排除炎癥所引起，基本可確診是耳部... 詳細(xì)»
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睡眠不足會影響心臟么
睡眠不足，既可以影響血壓，也可以通過血壓等多種方式影響到心臟，因此在臨床上，對于高血壓病患者以及患有一些心血管疾病的患者，比如高血壓性心臟病，冠心病心肌缺血，心絞痛，心臟功能衰竭等各種類型心臟病的患者，首先強(qiáng)調(diào)的就是要注... 詳細(xì)»
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睡眠不足面部會浮腫嗎
睡眠不足，一般不會出現(xiàn)面部浮腫，可能會引起精疲力竭，周身乏力，頭暈，頭痛等癥狀，也可能會出現(xiàn)心悸，胸悶，氣短。如果出現(xiàn)面部浮腫，應(yīng)積極地尋找病因，比如有腎臟疾病患者可以出現(xiàn)，應(yīng)檢查一下尿常規(guī)，如果有尿蛋白陽性時(shí)，同時(shí)要檢... 詳細(xì)»
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睡眠不足眼睛疼的治療方法
睡眠不足導(dǎo)致的眼睛疼痛，是常見眼部疲勞的表現(xiàn)，主要是由于睡眠時(shí)間過短，所以眼睛處于非常疲勞的狀態(tài)，從而引起了一過性的眼壓升高，導(dǎo)致眼睛疼痛，有些患者因抵抗力下降，可能會導(dǎo)致病毒性角膜炎復(fù)發(fā)，眼睛出現(xiàn)疼痛的同時(shí)可能伴有明顯... 詳細(xì)»
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人睡眠不足時(shí)會有哪些癥狀
短期內(nèi)的睡眠不足，患者在白天的時(shí)候可能表現(xiàn)為困倦、乏力、精神萎糜這些癥狀。而如果長時(shí)間的睡眠不足，可以對人體造成很大的傷害，睡眠不足的癥狀主要表現(xiàn)為患者，在白天會出現(xiàn)注意力不集中、記憶力減退，還有一件事情或者反復(fù)說或者反... 詳細(xì)»
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