晚上超過一兩個小時睡不著覺,怎么辦?
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陸紅 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
如果像你說的躺在床上一兩個小時都睡不著,這個屬于失眠了,導致失眠的原因你要自身找原因,如果你最近感覺壓力比較大,或者遇到不順心的事情往往都容易影響正常睡眠,再有腦力勞動者,用腦過度也可能會影響正常睡眠,我建議你先緩解壓力,注意休息,可以服用安神補腦液。
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王晉軍 醫(yī)師
柳林鎮(zhèn)衛(wèi)生院 一級丙等
你的情況看,經常的失眠,晚上睡不著,可能與長期的熬夜過多有關系,所以對身體的影響是很大的,需要去醫(yī)院做個全面的檢查,明確具體疾病的類型,如果是有神經衰弱,可以服用谷維素片,復方棗仁膠囊治療比較合適,注意多休息,避免勞累,合理的飲食,絕對不能熬夜。
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白天晚上都睡不著覺怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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喝完酒睡不著覺怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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中老年人晚上睡不著覺怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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喝咖啡睡不著覺怎么辦
漆微韡 主治醫(yī)師
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- 彭淼云 主治醫(yī)師 內科
晚上睡兩個小時就睡不著了
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- 劉延浩 主治醫(yī)師 中醫(yī)科
晚上熬夜白天睡不著覺怎么辦
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- 高建軍 副主任醫(yī)師 男科
晚上睡不著覺還老想尿怎么回事
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- 張輝 主治醫(yī)師 神經內科
女性晚上睡不著覺頭疼怎么辦
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- 張馨娜 主治醫(yī)師 神經內科
心不靜睡不著覺怎么辦
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- 高蔚 主任醫(yī)師 普內科
流感睡不著覺怎么辦
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