嚴重失眠怎么辦 失眠怎么調(diào)理呢
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支娜 主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 三級甲等
對于嚴重失眠的病人呢,調(diào)理呢,一般可以通過以下幾種方法,首先多數(shù)失眠是因為生活壓力大或工作壓力大,或者是精神壓力過大,等等引起來的,這種情況呢,一定要去除病因,要把壓力釋放,同時呢嗯進行心理疏導(dǎo),第二種情況呢,如果說睡眠比較差的情況,建議呢,用一些促進睡眠的藥物,比如百樂眠膠囊或甜夢膠囊等等。
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失眠怎么調(diào)理
失眠的原因有很多,如內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)衰弱、身體不適等,都可能導(dǎo)致失眠。心理原因同... 詳細?