酵素怎樣喝減肥？
病情描述：大家好，我很胖，一直在減肥，效果不是很好，要么就是會反彈，請問酵素怎樣喝減肥？
醫(yī)生回答 (1)
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疏欣楊 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
酵素其實是不能減肥的，減肥效果不好，身體的肥胖對身體是有一定影響的，長期下去容易引起高血脂，脂肪肝，所以不利于身體的健康，建議平時多跑步，多鍛煉，增加體育鍛煉，如果是有脂肪肝，建議服用護肝片治療比較合適，對身體是有好處的。
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