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每天吃冬瓜能減肥嗎？

病情描述：我看了養(yǎng)生頻道，說冬瓜的能量低能促進(jìn)消化，每天吃冬瓜能減肥嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    冬瓜在中醫(yī)上來說是一種補(bǔ)氣比較好的食物，但是它肯定不能用來減肥，減肥一定要拋棄那種懶惰的思想，相信只有通過自己汗流浹背，艱辛的體育運(yùn)動(dòng)，才能更好的燃燒掉體內(nèi)的脂肪。當(dāng)然一開始肥胖的人運(yùn)動(dòng)肯定是非常辛苦的，但是為了減肥一定要得堅(jiān)持，不然的話減肥肯定不能成功。

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張英澤 副主任醫(yī)師

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